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• 瘦腿的方法是什么

  對于大腿，可能最有效最快的方法就是吸脂，通過抽吸過多的堆積的脂肪，達到瘦腿的效果，這種方法立竿見影，對于絕大多數(shù)人，可能80%以上的人都有效，尤其是脂肪比較多，肌肉比較少的女性，效果尤其明顯。對于小腿，吸脂和瘦腿針是可以選擇的兩種方法，對于脂肪比較多的，通過吸脂就可以達到瘦腿的效果；小腿肌肉比較發(fā)達的姑娘，可以通過肉毒素的注射，來達到瘦腿的效果。除了這種方式以外，最有效的可能就是鍛煉，科學(xué)的鍛煉可以對腿起到很重要的塑形的效果，但是也有很多人說為什么鍛煉以后，腿會越來越粗，可能就是方法不對。在鍛煉以后由于肌肉的充血，腿會變得很粗，在運動完之后一定要進行充分的放松，讓腿的淤血盡快的退去。現(xiàn)在有很多運動器材，比方泡沫軸之類的，通過對腿的按摩，在運動之后可以達到充分的放松的作用，這樣運動完了以后可以讓腿變得更纖細，也可以達到很好的瘦腿的作用。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-31 1978次

• 腿乏力是什么原因

  腿乏力的原因首先可能和腿部大關(guān)節(jié)病變有關(guān)，例如髖部關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)炎等，在炎性的刺激下導(dǎo)致腿乏力、活動受限制、跛行等，其次還可能和腿部的骨骼、骨質(zhì)病變有關(guān)，如股骨、脛骨伴有骨質(zhì)疏松癥、骨刺，導(dǎo)致走路時腿乏力、腿疼痛等癥狀。另外還和頭顱病變有關(guān)系，無論是腦出血或者是腦梗塞、腦腫瘤都可以造成下肢缺血，造成腿乏力，可以通過頭部的核磁或者是CT來明確診斷。另外下肢的周圍神經(jīng)病變，像糖尿病、周圍神經(jīng)病變也可能造成腿乏力，肌肉病變也可能造成腿乏力。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 5010次

• 不寧腿是什么意思
  不寧腿也就是在休息時或者是凌晨、夜間大腿深部發(fā)生爬行樣的不適感，雙側(cè)的大腿都可能出現(xiàn)活動后可以暫時的減輕。出現(xiàn)了不寧腿的患者常常會出現(xiàn)不安，休息時也會走來走去或者是不停的搓腿，躺在床上時常翻來覆去難以平靜，這種不寧腿的病因目前還是不太明確的，醒時也就是臥位和坐地休息時也會出現(xiàn)不自主的屈曲運動，盡管白天也有一些感覺異常，腿動不安的現(xiàn)象，但是夜間有明顯加重的趨勢，由于下肢特殊的這種不適感，甚至出現(xiàn)夜間的腿部肌肉痙攣的陣攣現(xiàn)象，常常會導(dǎo)致患者睡眠障礙，甚至是失眠等問題。不寧腿綜合征的情況好發(fā)于老年人，有些患者是有陽性家族史的，一般在一些?？撇轶w是沒有什么陽性體征的，目前來說針對不寧腿的治療還是以對癥藥物治療為主。
  語音時長 01:31”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-05-03 4116次

• 不寧腿綜合征是什么？
  不寧腿綜合癥是一種臨床上比較常見的疾病，它的臨床表現(xiàn)是腿部不自主的運動，伴有肢體深部有小蟲的爬行感，偶爾上肢也受累，躺在床上是不寧腿綜合征患者最難受的時刻，因為休息，尤其是躺在床上，與感覺遲鈍、腿部不自主運動有關(guān)。那么腿部不自主運動就會影響睡眠，許多的患者在午夜清醒時，會表現(xiàn)出感覺異常，癥狀明顯時，腿部強有力的運動。屈膝、伸展，兩側(cè)交替出現(xiàn)，不出現(xiàn)感覺異常，只是腿部運動者比較罕見，其反射的程度也有很大的差別?；颊咄獢?shù)次下床，那么采取各種方法來緩解痛苦的感受，比方說按摩、擠壓、捶打，并不停的走動，那么癥狀和體征分離，安靜狀態(tài)下表現(xiàn)嚴重，活動后反而減輕，多發(fā)生在夜間睡眠的時候，以成年發(fā)病多見。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-08 11954次

• 不寧腿掛什么科
  病情分析：不寧腿綜合征應(yīng)當掛神經(jīng)內(nèi)科進行診治。它是一種主要累及腿部的神經(jīng)系統(tǒng)感覺運動障礙性疾病。患者會在靜息狀況下出現(xiàn)雙下肢不適感，從而使患者有活動雙腿的強烈愿望，而產(chǎn)生癥狀。意見建議：建議不安腿綜合征的患者應(yīng)當要及時到正規(guī)的醫(yī)院去進行診治，明確引起它的病因，針對病因進行治療，同時要保持輕松的心情，不要熬夜。遵醫(yī)生的醫(yī)囑進行相關(guān)的藥物治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-11 1802次

• 不寧腿綜合征
  所謂不寧腿，就是你腿一靜下來，兩個腿就有一種特殊的那種不舒服的感覺，有的時候像螞蟻爬，有的時候像蚯蚓爬，還有可能疼這樣的一個癥狀，這種癥狀到晚上的時候，可能會更重，這個我們叫不安腿。不安腿綜合征(restless legs syndrome，RLS)又稱多動腿綜合征或不寧腿綜合征。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 8204次

• 不寧腿綜合癥是什么
  不寧腿綜合癥是指不安腿綜合癥，這種疾病可能與遺傳或者是其他多種疾病和藥物使用等原因有關(guān)。對于一些患者來說，在平時生活條件比較差，身體中的營養(yǎng)達不到，可以使機體的免疫力出現(xiàn)下降的情況，從而引起患者在夜間睡眠時或者是患者處于安靜的狀態(tài)下，雙下肢會出現(xiàn)不適的感覺，并且會出現(xiàn)有強烈活動雙腿的欲望，因此有的患
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 不寧腿最簡單的恢復(fù)法是什么
  不寧腿通常是指不安腿綜合征，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)療法的方法幫助恢復(fù)，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診治療。1、一般治療：不安腿綜合征可能是遺傳、腦內(nèi)多巴胺功能異常等因素所致，會導(dǎo)致腿部感覺運動障礙，引起下肢遠端出現(xiàn)麻木、疼痛、瘙癢等癥狀，嚴重的可以有來回踱步、搓揉下肢等表現(xiàn)。建議適當運
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-23 0次