?痛風(fēng)患者盡量不要食用羅非魚，因為羅非魚它屬于一種海產(chǎn)品，它是富含嘌呤的食物，它每100克富含嘌呤的含量大約是在200毫克左右，所以食用羅非魚以后可能會引起體內(nèi)尿酸水平波動，導(dǎo)致痛風(fēng)的急性發(fā)作。但是在痛風(fēng)非常控制的穩(wěn)定期，患者在應(yīng)用降尿酸藥物治療的基礎(chǔ)上，血尿酸水平控制非常穩(wěn)定，這個時候患者可以進食少量羅非魚，不要多吃。
痛風(fēng)患者鼓勵食用的食物是低嘌呤食物，比如各種蔬菜、水果以及五谷雜糧等，而對于瘦肉類的食物一般可以食用豬肉、草魚、牛肉、鯽魚、鱔魚等，這些都是中等富含嘌呤的食物；其次是鼓勵患者使用優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋來替代其它肉類攝取蛋白質(zhì)。
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李晨鐘
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