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為你推薦

• 怎么保護(hù)腎臟

  對(duì)于腎臟這方面的保護(hù)，我們一般來(lái)說(shuō)，建議患者注意每日的攝水量，保證每天2000毫升以上攝入量。再一個(gè)，我們還是要平時(shí)注意，飲食上戒煙戒酒，少吃辛辣。然后還有，一些對(duì)于腎臟不好的東西，盡量還是少吃，豆制品或者豆腐這一類的，要根據(jù)情況適當(dāng)?shù)某?。還有平時(shí)要注意，不要憋尿，養(yǎng)成比較好的生活習(xí)慣，有尿就去尿。然后注意，如果是體內(nèi)水分丟失比較多的時(shí)候，注意盡量地多補(bǔ)充水分。其他的就是建議，最好每年都要做一次B超，然后查一次尿，看看腎臟這方面，有沒(méi)有什么問(wèn)題，主要是這些注意事項(xiàng)。

  

  01:12
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-01-17 51018次

• 如何保護(hù)肝臟？

  保護(hù)肝臟我們從這幾個(gè)方面：1、在生活當(dāng)中要注意休息。十一點(diǎn)到一點(diǎn)甚至到三點(diǎn)，這是個(gè)肝臟休息最好的時(shí)候，無(wú)論從中醫(yī)的角度還是從西醫(yī)的角度，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)都是肝臟恢復(fù)最好的一個(gè)時(shí)期，一定要在十一點(diǎn)之前上床睡覺(jué)。2、控制飲酒。要控制好量，已有各個(gè)指南和調(diào)查都已經(jīng)指出，男性每天喝四十克酒酒精然后連喝五年以上，就可以造成慢性的肝臟損傷，甚至將來(lái)形成肝硬化。喝酒選擇酒精的種類，顏色越淺對(duì)肝臟損傷越大，比如白酒。3、現(xiàn)在的脂肪肝特別多，大部分脂肪肝都和飲食有關(guān)系，我們平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)。要多吃蔬菜、水果，多吃五谷雜糧，少吃油膩的，要運(yùn)動(dòng)，每周最好能活動(dòng)五天，每次活動(dòng)量至少能大于四十分鐘以上，這樣對(duì)減輕脂肪肝保護(hù)肝臟是非常有好處的。

  

  02:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 114268次

• 老師保護(hù)嗓子喝什么茶
  進(jìn)入秋季氣候比較干燥容易使人津液缺乏、損陰傷肺，甚至出現(xiàn)口燥咽干的現(xiàn)象。這時(shí)可以采用一些措施保護(hù)嗓子，除了吃一些護(hù)嗓的食物外，喝茶也是潤(rùn)喉的一種比較好的方式。一，羅漢果茶。羅漢果性味甘涼，泡茶具有比較好的清火潤(rùn)肺、潤(rùn)喉、止咳的功效，可以用來(lái)治療咽喉腫痛、咳嗽痰多。二，金銀花茶是很常見(jiàn)的清熱解毒的花茶，不僅對(duì)于上火有很好的舒緩作用，對(duì)于咽喉干澀、口干舌燥也是有一定作用的。三，山茶花菊花茶。將山茶花、菊花和陳皮先用沸水浸泡三十分鐘然后一起放入杯中，沖入五百毫升左右的沸水即可飲用，也是對(duì)上火有很好的舒緩作用。四，玉蝴蝶茶有清肺熱利咽喉的功效對(duì)于咳嗽咽喉痛是有比較好的治療效果。五，薄荷茶是具有祛風(fēng)散熱的功效的，對(duì)于保護(hù)嗓子是有好處的還能預(yù)防口臭、止咳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-20 38241次

• 歌手保護(hù)嗓子喝什么茶
  可以喝玉蝴蝶茶，玉蝴蝶又叫白玉紙，可以清肺熱利咽喉，對(duì)急性或者是慢性的支氣管炎，咳嗽，喉嚨痛，扁桃體發(fā)炎都是有很好的治療效果，而玉蝴蝶茶主要適用其中籽泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙的開(kāi)水，泡十分鐘即可飲用。還可以喝薄荷茶，薄荷茶就是可以用作食療，針對(duì)喉嚨痛也是有很好的效果。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛，或者是發(fā)燒，拉長(zhǎng)體內(nèi)血液循環(huán)，但是薄荷不適合產(chǎn)婦或者是嬰兒使用。還可以喝紫羅蘭茶，紫羅蘭泡茶飲用，對(duì)于呼吸道是有很大的好處。不僅可以滋潤(rùn)喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽，喉嚨痛這些，其次就是還對(duì)呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護(hù)上呼吸道，調(diào)理支氣管炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-24 22320次

• 保護(hù)嗓子長(zhǎng)期喝什么茶
  病情分析：長(zhǎng)期說(shuō)話或者是用大聲唱歌等都會(huì)影響和損害聲帶引起聲音嘶啞，保護(hù)嗓子是有必要的。所以說(shuō)選擇一些花茶來(lái)喝，這樣對(duì)保護(hù)嗓子很重要。意見(jiàn)建議：保護(hù)嗓子選擇的藥物一般是選擇中藥成分的藥物，可以選擇菊花，胖大海，羅漢果。這些藥物都可以起到保護(hù)嗓子生肌，消腫止咳。同時(shí)也要注意，在講話的時(shí)候一定要使用腹部的腹肌的力量，這樣就可以減少聲帶的水腫，可以減少聲音嘶啞。如果用力過(guò)大就會(huì)引起聲帶水腫，導(dǎo)致聲音嘶啞。從飲食方面也要注意，少吃一些辛辣的食物和寒涼的食物。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-17 1704次

• 什么茶對(duì)嗓子好
  病情分析：對(duì)于平常工作、生活中用嗓較多的人們來(lái)說(shuō)，可以喝一些菊花茶、金銀花茶、胖大海泡茶飲用等等，對(duì)嗓子是有一定好處的。能夠保持咽喉部黏膜濕潤(rùn)狀態(tài)，有清熱解毒的功效，避免咽喉部發(fā)生炎癥引起各種不適的癥狀。意見(jiàn)建議：人們需要注意對(duì)咽喉部黏膜的保護(hù)，避免接觸各種污染性、刺激性的物質(zhì)，避免長(zhǎng)期過(guò)度用嗓的情況，適當(dāng)多喝水，避免反復(fù)的受涼感冒。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-20 2303次

• 歌手保護(hù)嗓子喝什么茶
  可以喝玉蝴蝶茶，玉蝴蝶又叫白玉紙，可以清肺熱利咽喉，對(duì)急性或者是慢性的支氣管炎，咳嗽，喉嚨痛，扁桃體發(fā)炎都是有很好的治療效果，而玉蝴蝶茶主要適用其中籽泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙的開(kāi)水，泡十分鐘即可飲用。還可以喝薄荷茶，薄荷茶就是可以用作食療，針對(duì)喉嚨痛也是有很好的效果。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 972次

• 老師保護(hù)嗓子喝什么茶
  通常老師保護(hù)嗓子可以喝金銀花茶、菊花茶，也可以用胖大海、羅漢果等泡水喝。金銀花茶屬于花茶類，主要是用金銀花泡制而成，金銀花為忍冬科忍冬屬植物忍冬、紅腺忍冬、山銀花或毛花柱忍冬的干燥花蕾或帶初開(kāi)的花，具有清熱解毒，疏散風(fēng)熱的功效，主治癰腫疔瘡，外感風(fēng)熱，溫病初起，熱毒血痢。菊花茶是一種以菊花為原料制成
  臧洪瑞 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-10-24 334次