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為你推薦

• 寶寶拉肚子可以給寶寶揉肚子嗎

  在寶寶拉肚子的時(shí)候是可以的給寶寶揉肚子的，因?yàn)樵诶亲拥臅r(shí)候腸道處于激惹的狀態(tài)，功能性腹瀉或者消化不良的時(shí)候，揉肚子對人體消化不良或者腹瀉的緩解是有一定作用的。一般在腹瀉的時(shí)候腸道蠕動(dòng)是加快的，會有些腸激惹的現(xiàn)象，此時(shí)揉肚子必須用正確的手法才能夠得到更好的效果。一般在進(jìn)行寶寶揉肚的時(shí)候要逆著腸蠕動(dòng)的方向來進(jìn)行，才能從某種程度上緩解腹瀉的程度，同時(shí)也要注意手法一定要輕柔、緩慢。還要注意的在揉肚子的時(shí)候要在進(jìn)食后的一小時(shí)以后進(jìn)行，才能更穩(wěn)妥、更有效。

  

  01:40
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-01-24 7955次

• 小兒疝氣能揉肚子嗎

  小兒疝氣的基本治療，我們主要采取早期的保守治療，有一些家屬會問到我們能不能進(jìn)行揉肚子。因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)上建議，就是對于疝氣較嚴(yán)重的，還有就是疝囊口較大的孩子來說，建議不要揉肚子。因?yàn)樵谌喽亲拥倪^程中，容易增加腹腔壓力，使腹腔的內(nèi)容物更容易進(jìn)入陰囊。所以說對于孩子來說，建議就是避免劇烈哭鬧，然后還有就是注意，不要用力的壓肚子，因?yàn)檫@種方式都是影響?zhàn)逇庥系囊蛩?，所以作為家屬建議盡量不要揉孩子肚子。當(dāng)然有些家屬可以選擇，在壓住孩子內(nèi)環(huán)口的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜喽亲?，這種方式是可以的。但是建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下。

  

  01:14
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 3486次

• 揉肚子能減肥嗎
  揉肚子是可以起到非常好的減肥效果的，每天晚上通過揉肚子可以起到很好的減肥效果。睡覺之前揉肚子能夠刺激肚子上的末梢神經(jīng)并且通過按摩能夠幫助肚子上的毛細(xì)血管暢通，可以加速血液循環(huán)，從而快速的血液循環(huán)能夠帶走腹部的廢物，幫助腹部的脂肪加速燃燒能夠很好的起到避免脂肪在腹部堆積的效果。對于已經(jīng)堆積的脂肪也能夠起到非常不錯(cuò)的消除作用。如何揉肚子，每天晚上躺在床上的時(shí)候可以將兩只手交疊起來，讓手心對準(zhǔn)肚臍在整個(gè)腹部按照順時(shí)針的方向順揉十次之后，再按照逆時(shí)針的方向揉十次，用力一定要保持適中，保證以輕微的壓迫感為宜，這個(gè)動(dòng)作能夠使得腹部的大腸加速蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)消化促進(jìn)廢物的排泄，從而使得水分、脂肪、毒素的代謝加快，能夠起到非常好的、有效的瘦肚子的效果。也可以使用腹部的按壓動(dòng)作，雙手撐在腰上讓自己的拇指在后，兩個(gè)大拇指同時(shí)由外向內(nèi)進(jìn)行打圈按摩，比較有點(diǎn)像用指壓的方法進(jìn)行十次。需要注意的是這個(gè)動(dòng)作的力度需要稍微大一點(diǎn)，這個(gè)動(dòng)作能夠幫助促進(jìn)體液循環(huán)加速身體內(nèi)多余的水分的排解，可以非常有效地減掉水腫型的小肚子。
  語音時(shí)長 2:02”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 69880次

• 打肚子能減肚子嗎
  目前生活水平日益提高，飲食，食物越來越多樣化，而活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量越來越少，久而久之則出現(xiàn)腹部脂肪，出現(xiàn)小肚腩或者是啤酒肚的情況越來越多，有些人提議通過拍打肚子使下腹或者腹部瘦下來起到減肚子的作用，這是可行的嗎？這是不可取的，通過拍打肚子是不能起到減肚子作用的，這是沒有科學(xué)依據(jù)的，要想減肚子，只能從以下兩方面著手：第一，科學(xué)健康的飲食，要給予低脂肪飲食，以及適量的飲食，不可暴飲暴食，不可多攝入零食，不可宵夜，從一定量的上面控制飲食的攝入，這樣才能起到減肥減肚子的作用。第二，加強(qiáng)鍛煉，包括有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)為一周3到4次，每次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)才能起到減肥的作用?？梢圆捎每熳?，慢跑，游泳等方式來消耗體內(nèi)的脂肪，無氧運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)腹部肌肉的鍛煉進(jìn)行仰臥起坐就是很好的減肚子的無氧運(yùn)動(dòng)方法。
  語音時(shí)長 2:28”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-15 18539次

• 揉肚子能減肚子嗎
  如果堅(jiān)持長期揉肚子是有一定的減肥作用的，因?yàn)槿喽亲幽軌虼龠M(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，建議您盡量還是要多運(yùn)動(dòng)，另外要少吃過于生冷，辛辣，過咸的食物，少吃過于油膩的食物，尤其是油炸食品。盡量不要吃米飯，可以用面條和饅頭代替。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-23 4003次

• 揉肚子能減肥嗎
  按摩腹部有理氣和中、消積導(dǎo)滯和調(diào)理腸胃功能等作用。肥胖者伴有積滯、腹部脹滿、泄瀉、便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，按摩腹部具有很好的治療和減肥作用。腹部按摩常用方法包括摩法和擦法兩種。摩法是指利用手掌大魚際和小魚際接觸腹部皮膚，順時(shí)針圍繞肚臍進(jìn)行按摩，按摩次數(shù)可為50-100次；擦法是指用大魚際和小魚際對腹部皮膚進(jìn)行摩擦，主要有消積導(dǎo)滯、調(diào)理腸胃功能的作用。對于減肥有輔助作用。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 4004次

• 揉肚子能減肚子上的贅肉嗎
  肚子是指腹部，揉腹部是否能減腹部上的贅肉需要根據(jù)具體方式進(jìn)行判斷，如果單純依靠揉腹部，一般不能減贅肉，如果揉腹部同時(shí)配合飲食和運(yùn)動(dòng)，則能減贅肉。減肥期間如果身體出現(xiàn)了異常表現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)。1、不能：如果只是單純依靠揉肚子，不改變飲食習(xí)慣，也不增加運(yùn)動(dòng)量，只依靠揉腹部的方法不能減少腹部贅肉。如果力度
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 揉肚子能減肚子上的贅肉嗎
  在追求健康與美麗的道路上，我們總能聽到各種各樣的減肥小貼士，其中“揉肚子能減肚子上的贅肉”這一說法尤為流行。那么，真相到底如何呢？讓我們來一探究竟。揉肚子，確實(shí)對減肚子上的贅肉有一定輔助作用，但效果有限。揉肚子的動(dòng)作可以促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，幫助消化，緩解便秘，從而在一定程度上減少腹部腫脹和腹脹感，讓
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次