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糖尿病腦梗塞病人食譜

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醫(yī)生主講實(shí)錄

大家都知道糖尿病患者大血管的并發(fā)癥主要包括腦血管,心血管以及下肢血管的病變,因此在糖尿病患者中,尤其是中老年人群中腦梗塞的發(fā)病率是非常高的,在日常的生活中:

第一、要嚴(yán)格控制血糖。

第二、血脂血壓要控制穩(wěn)定,因此糖尿病腦梗塞患者的食譜就要圍繞低糖,低鹽,低脂進(jìn)行。首先,糖尿病腦梗塞患者的食譜要清淡飲食,其次要定時(shí)定量維持血糖的穩(wěn)定,每餐都是以碳水化合物為主,這是中國(guó)人飲食的特點(diǎn)也不可改變,但是每餐它的化合物尤其是面食的攝入量要盡量的穩(wěn)定,每餐可以,當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蛋白類的可以占到20%左右,比如雞蛋瘦肉牛奶采取比較清淡的烹調(diào)方式即可。

第三、脂肪的攝入量要適當(dāng)?shù)臏p少,肉類并不是不可以吃,可以適當(dāng)進(jìn)食瘦肉瘦肉類的食物,不要一頓進(jìn)食肉類過(guò)多,每天進(jìn)食不超過(guò)二兩。

第四、青菜類的食物可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍@一類有助于增加維生素脂肪含量很低,所以是比較推薦的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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