一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

為你推薦

• 為什么來例假前會失眠

  在門診上經(jīng)常有一些女性患者，會訴說自己每次月經(jīng)前或者月經(jīng)期會失眠。月經(jīng)就是每個周期脫落的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜是在雌孕激素，水平突然下降的時候，然后內(nèi)膜脫落下來。這是一個人體的女性的內(nèi)分泌的變化的一個過程。神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫這是一個軸，內(nèi)分泌變化的過程肯定要影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的影響，如果按中醫(yī)的角度來講，在這個時期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時候當然就會容易引起失眠。在月經(jīng)期的失眠，我推薦一個中成藥叫加味逍遙丸，加味逍遙丸可有助于月經(jīng)期失眠的女性患者服用，服用以后睡眠會相對的改善。

  

  01:40
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 126186次

• 失眠會引起月經(jīng)不調(diào)嗎

  失眠可能會導致月經(jīng)不調(diào)。因為很多失眠的患者有情緒異常，長期的精神壓抑，生悶氣或者是遭受了重大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，都會導致月經(jīng)失調(diào)或者是痛經(jīng)，這是因為月經(jīng)使卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的。卵巢分泌激素又受腦、下垂體和上丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦、下垂體、還是上丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響月經(jīng)。從中醫(yī)的角度來說，失眠會加重氣血虧虛導致月經(jīng)失調(diào)，情志不暢不但可以導致失眠還會導致肝氣郁結(jié)，肝氣郁結(jié)引起月經(jīng)不調(diào)，所以失眠時間長了以后也會導致月經(jīng)不調(diào)。這時要治療失眠，睡眠改善好了以后內(nèi)分泌紊亂也就改善了，月經(jīng)不調(diào)的癥狀自然也就緩解了。建議失眠的患者平時要塑造安靜輕松的睡眠環(huán)境，睡前可以泡泡腳，做身體的按摩等放松一下身體。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2756次

• 月經(jīng)前失眠怎么回事
  在月經(jīng)來潮前的1-2周，有部分女性會出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、乳房脹痛、便秘以及其它精神癥狀，如抑郁或興奮等。出現(xiàn)這種情況大家要意識到這是正常的，這屬于經(jīng)前期綜合征的一種，一般在月經(jīng)來潮后逐漸會減退或消失。如果出現(xiàn)月經(jīng)前失眠，建議大家首先放松心情，不要過于緊張，焦慮和緊張也可以影響失眠的狀況。同時合理的營養(yǎng)和膳食也可以有助于減輕失眠，不要吸煙、喝酒，限制鈉鹽及咖啡的攝入。適當?shù)纳眢w鍛煉也可以減輕癥狀。如果失眠特別嚴重的情況下，可以口服維生素B6，一天三次，每次一片，可以緩解失眠。
  語音時長 01:24”
  邢冠琳 副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-05-27 5824次

• 來月經(jīng)前失眠是為什么
  在月經(jīng)前期出現(xiàn)失眠這種情況是由于女性月經(jīng)前期雌性激素分泌變化引起的失眠。也有的人是由于精神緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕，同時要來月經(jīng)也會出現(xiàn)失眠，這種情況是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)?？梢苑冒采裱a腦液，谷維素和維生素B族進行調(diào)理。最好在日常的生活里多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，打球，跳舞等，這些運動是可以有助于睡眠的，也是能夠提高人的身體免疫力。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是能夠起到促進睡眠的作用。在此期間一定要避免受涼，避免出汗以后吹冷風。也用少吃刺激性的食品，少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等，都是可以有助于睡眠的。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-09 7297次

• 月經(jīng)前失眠怎么調(diào)理
  很多女性患者在月經(jīng)前期都會出現(xiàn)失眠的癥狀，調(diào)理緩解這種癥狀應該做到以下幾點：第一，注意清淡飲食，多吃綠葉蔬菜并且避免吃一些辛辣刺激性的食物等等。第二，可以口服一些緩解失眠的藥物比如朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、酸棗仁丸等等。第三，注意調(diào)整情緒，保持心情舒暢及良好的情緒是緩解失眠最有效的方法。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-21 4803次

• 月經(jīng)前失眠怎么辦
  病情分析：月經(jīng)前失眠應及時給予對癥的干預，改善癥狀。對于月經(jīng)前失眠的患者來說，屬于經(jīng)前期體內(nèi)激素變化導致，可以給予鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理，比如安神補腦液。也可以在睡前喝一杯牛奶，有促進睡眠的作用。睡前用熱水泡腳20分鐘也有促進睡眠的作用。意見建議：對于女性來說，在月經(jīng)來潮前需要適當?shù)腻憻捝眢w，多吃一些新鮮的蔬菜水果，注意飲食規(guī)律，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼的食物，保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-20 1303次

• 來月經(jīng)前失眠怎么回事
  來月經(jīng)前失眠考慮是經(jīng)前期綜合征的問題，由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少，會影響全身系統(tǒng)，出現(xiàn)一系列的反應，月經(jīng)周期中內(nèi)分泌失調(diào)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制下丘腦，分泌促卵泡激素，黃體生成素。這些垂體激素致使卵巢內(nèi)的卵泡逐漸發(fā)育成熟，而分泌越來越多的雌激素，雌激素在排卵前就會達到一個高峰，但是在排卵后又會暫時急劇的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 290次

• 每次快來月經(jīng)前就嚴重失眠怎么辦
  每次快來月經(jīng)前就嚴重失眠通常是身體激素水平發(fā)生變化以及大腦功能紊亂導致的，可以通過服用藥物的方式進行調(diào)理。1、激素水平紊亂。在來月經(jīng)的時候容易打破身體內(nèi)的某種平衡，就會使體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，就會導致患者在來月經(jīng)的時候出現(xiàn)嚴重失眠、精神萎靡及食欲下降的現(xiàn)象，患者可以遵從醫(yī)囑服用坤泰膠囊、維生素E膠
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-28 1227次