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• 躺床上腰疼是怎么回事

  可能是腰已經(jīng)受傷、有問(wèn)題了，比如由于骨頭增生、韌帶勞損等等時(shí)間長(zhǎng)了以后造成器質(zhì)性問(wèn)題，使腰不再柔軟，所以躺在床上在某一個(gè)象限上，如正躺或側(cè)躺就會(huì)出現(xiàn)疼痛，是因?yàn)檠旧磉m應(yīng)性差了，活動(dòng)度下降了，關(guān)節(jié)不靈活了。需要治療原發(fā)疾病，比如是腰椎增生就要治腰椎增生，是韌帶勞損要治韌帶勞損，是神經(jīng)卡壓就要治神經(jīng)卡壓等等，只有原發(fā)病解決了躺在床上腰才不會(huì)疼痛。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 5309次

• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見(jiàn)于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長(zhǎng)期平臥、側(cè)臥過(guò)久，尤其是翻身較少的患者，長(zhǎng)期固定的一個(gè)姿勢(shì)會(huì)使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，且因無(wú)法活動(dòng)而無(wú)法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會(huì)造成疼痛的感覺(jué)，對(duì)于這類患者，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X(jué)的姿勢(shì)，避免躺著時(shí)保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，同時(shí)可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時(shí)要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時(shí)疼痛的程度。

  

  02:09
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3073次

• 坐久了腰疼是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了長(zhǎng)時(shí)間坐著以后，腰部疼痛的情況，主要考慮有腰部肌肉的勞損和腰肌筋膜炎的情況。這種情況與腰部反復(fù)的活動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后，不注意坐姿以及受涼有關(guān)，從而導(dǎo)致了腰部肌肉的勞損，引起腰部肌肉僵硬，松弛度減弱。并且引起腰肌筋膜炎時(shí)，會(huì)導(dǎo)致腰肌筋膜出現(xiàn)明顯的發(fā)皺、僵硬和脹感，從而在活動(dòng)時(shí)牽拉僵硬的肌肉和筋膜，就會(huì)出現(xiàn)明顯的腰部疼痛。特別是在長(zhǎng)時(shí)間坐著，會(huì)導(dǎo)致勞損的肌肉和筋膜處于收縮狀態(tài)，從而引起腰部有明顯的酸、脹、疼痛。所以說(shuō)坐久了腰部疼痛，主要是考慮腰部肌肉勞損和腰肌筋膜炎的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-28 23116次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  睡久了腰疼考慮是腰肌勞損，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉疼痛。久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。建議不要久坐久站、長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎、進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊，活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位一般治療半個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。還有可能是缺乏運(yùn)動(dòng)，也有可能是床墊太軟，找些床墊稍微硬一點(diǎn)的睡覺(jué)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意是不是房事或者手淫較多，要控制，并且可以多吃些補(bǔ)腎食物幫忙緩解，多按摩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 28165次

• 躺久了腰疼怎么回事
  躺時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)了腰的疼痛，那么這種現(xiàn)象也是正常的，長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息就容易導(dǎo)致腰部的肌肉，將會(huì)反復(fù)的重復(fù)某一個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致局部的無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致局部充血腫脹，炎性液體滲出就會(huì)出現(xiàn)了腰疼。如果睡的床比較軟，過(guò)度受涼，腰疼會(huì)更加嚴(yán)重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 3002次

• 躺久了腰疼怎么回事？
  病情分析：躺久了腰疼可能是因?yàn)檠考∪忾L(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)、腰椎退行性病變引起骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)膨出或者突出等原因?qū)е碌摹Ｒ庖?jiàn)建議：患者躺久了腰疼可以通過(guò)針灸、按摩、牽引等理療方法來(lái)緩解。也可以服用具有舒筋通絡(luò)作用的藥物，如壯骨藥酒等進(jìn)行治療。患者在用藥期間應(yīng)注意不能著涼，做好保暖工作，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以緩解肌肉痙攣，并促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)可以睡硬板床，有助于緩解腰痛，還應(yīng)保持良好的坐姿、站姿。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1403次

• 躺久了腰疼是怎么回事
  躺久了腰疼可能是床墊過(guò)軟、姿勢(shì)不當(dāng)、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、床墊過(guò)軟：如果長(zhǎng)期躺在過(guò)于柔軟的床墊上，對(duì)身體難有足夠的支撐，可能會(huì)導(dǎo)致腰痛。建議換一個(gè)舒適的床墊，可以有效緩解癥狀。2、姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，容易導(dǎo)致腰部肌肉損傷，在嚴(yán)重的刺激下
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 躺久了腰疼
  躺久了腰疼，主要是由于腰部肌肉持續(xù)受壓、缺乏活動(dòng)導(dǎo)致的局部缺血缺氧，進(jìn)而引發(fā)疼痛。此外，腰椎病變、腎結(jié)石等問(wèn)題也可能因長(zhǎng)時(shí)間臥床而加重癥狀。為了緩解腰疼，需要適當(dāng)活動(dòng)、調(diào)整睡姿，并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。以下是躺久了腰疼的幾個(gè)主要原因及應(yīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次