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• 耳朵又紅又癢又燙是什么情況

  最常見的可能是蚊蟲叮咬，有的患者對(duì)蚊蟲叮咬的反應(yīng)比較劇烈。還有耳廓的化膿性耳廓軟骨膜炎，也會(huì)表現(xiàn)為紅、腫、痛、癢，這種疼痛是非常劇烈的，往往見于蚊蟲叮咬以后或者是在耳廓上打耳孔以后出現(xiàn)的紅、腫、痛、癢的情況，要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生看。因?yàn)槎慕Y(jié)構(gòu)是一層薄薄的彈性軟骨，被覆兩層皮膚而構(gòu)成的，對(duì)人的儀表也是非常重要的。如果是軟骨膜發(fā)炎，軟骨的滋養(yǎng)和血運(yùn)就會(huì)受到影響，受到影響的軟骨就會(huì)發(fā)生壞死、液化、變形，使得耳廓的整個(gè)形狀塌陷，變成醫(yī)學(xué)上所說的菜花耳，嚴(yán)重影響到美觀和儀表，所以耳朵出現(xiàn)又紅、又腫、又癢、又痛的情況時(shí)，要及時(shí)的就醫(yī)、查找原因。

  

  01:46
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2369次

• 鼻涕又黃又濃怎么回事

  實(shí)際上正常分泌的鼻涕，一般主要是水分占絕大部分，但是它里面會(huì)有其他分泌的一些物質(zhì)，包括鼻腔黏膜脫落的上皮、微量元素，或者是其他的成分在里面。如果是又黃又膿，提醒是不是有炎癥的可能性。尤其是在有鼻炎，或者鼻竇炎的情況下，膿黃鼻涕比較多。第一，因?yàn)橛醒装Y，分泌比較多。第二，因?yàn)橛懈腥?，有?xì)菌或者是有病毒感染，這個(gè)時(shí)候有膿性分泌物就是黃的。而且脫落上皮壞死東西比較多，就顯得比較黃。如果是膿性成分比較多，就顯得比較濃稠一些。急性鼻竇炎，除了黃鼻涕外，可能有發(fā)燒、頭疼這些癥狀。慢性鼻竇炎，可能發(fā)燒、頭疼這些癥狀相對(duì)比較少，尤其發(fā)燒，慢性病一般不發(fā)燒，但是可以出現(xiàn)的悶脹性頭疼。但是主要表現(xiàn)，可能還是膿鼻涕，比較多一些。

  

  01:23
  彭洪 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-13 31699次

• 晚上吃什么減肥又飽腹
  如果想要減肥的話，晚上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，比如像一些紅薯、土豆、山藥等都是可以的，這些食物富含有豐富的纖維素，熱量含量低，而且還具有飽腹感。建議大家晚上盡量不要吃主食，可以青菜為主，青菜可以多吃一些，比如可以適當(dāng)?shù)某圆げ耍蛘呤切“撞?、西蘭花、西紅柿、豆芽等都是可以的，只要稍微的減少調(diào)料，都是非常好的，注意不要放太多油。也可以適當(dāng)?shù)某孕╇u蛋，吃雞蛋也能夠滿足減肥，而且又有飽腹的感覺，建議大家可以少吃一點(diǎn)，不要一次性吃太多。同時(shí)吃完飯之后一個(gè)小時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果、梨、西柚等，這些水果當(dāng)中富含的糖是非常少的，而且還能夠幫助減肥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2021-07-15 49902次

• 減肥吃什么有飽腹感
  減肥期間我們可以選擇有飽腹感的食物食入，這樣可以避免進(jìn)食過多的主食，從而起到減肥的效果。下面我給大家介紹幾種有飽腹感的食物：第一、燕麥，燕麥含有較高的粗纖維素，能夠有飽腹感，耐饑餓。我們可以把生燕麥放進(jìn)豆?jié){中一起煮，煮熟后可以食入。當(dāng)然，我們這里指的燕麥?zhǔn)巧帑溁蛘呤强焓煅帑?，而不是燕麥片，在外面買的燕麥片中往往加入了很多糖類、堅(jiān)果類以及其它添加劑，吃進(jìn)去以后不但不利于減肥，有時(shí)候還能起到增肥的效果。第二、全麥面包，全麥面包是粗糧類的面包，食入后也容易增加飽腹感，它也容易引起飽腹，不易造成饑餓。第三、玉米，我們可以把玉米煮熟后即吃，玉米能夠增加飽腹感，因?yàn)樗且环N粗糧，能夠減慢消化吸收，從而起到減肥的效果。第四、小米粥，小米具有健脾胃的效果，還能夠耐饑餓，也是很好的有飽腹感的食物。第五、蘋果，蘋果含有豐富的果膠，含有很多的膳食纖維，進(jìn)食后特別是飯前進(jìn)食一個(gè)蘋果也可以增加飽腹感，還能夠促進(jìn)食物的消化，便于毒素的排出，預(yù)防便秘。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-25 38493次

• 什么食物減肥又飽腹感
  土豆，玉米，燕麥，洋蔥，胡蘿卜，西紅柿，魷魚，海帶等食物都含卡路里相對(duì)較少，吃了又有飽腹感。低脂肪、高蛋白、高纖維的食物具有最強(qiáng)的飽腹感。清淡飲食，有黃瓜，西紅柿，木耳，豆腐，還有白水煮青菜等。不吃零食。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4805次

• 飽腹感強(qiáng)熱量低的食物
  飽腹感強(qiáng)，熱量比較低的食物，主要包括各種蔬菜，以及一些粗糧。這樣的食物飽腹感比較強(qiáng)，吃了以后人不會(huì)感到饑餓，但是并不會(huì)提供太多的熱量。對(duì)于有減肥意愿的人，可以多吃一些這樣的食物，有助于控制飲食，減輕自己的體重。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 7001次

• 增加飽腹感的減肥食物
  在減肥過程中，選擇能夠增加飽腹感的食物至關(guān)重要。這類食物不僅有助于控制飲食量，還能減少饑餓感，從而更有效地實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。以下介紹幾種增加飽腹感的減肥食物及其作用機(jī)制。1、粗糧類食物如燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，能有效增加飽腹感。這些食物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 增加飽腹感的減肥食物
  增加飽腹感的減肥食物有蘋果、燕麥等。1、蘋果：蘋果里面含有的膳食纖維比較多，而且里面含有果膠，吃蘋果可以增加飽腹感，而且蘋果也能夠加速腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于緩解便秘也有不錯(cuò)的效果。另外蘋果還可以對(duì)體內(nèi)的血糖水平進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣能夠延緩患者的饑餓感。蘋果當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素。減肥期間吃蘋果不僅
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 1291次