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醫(yī)生主講實(shí)錄

有些孕婦進(jìn)行產(chǎn)前檢查的時(shí)候被發(fā)現(xiàn)患有貧血,孕婦貧血多為缺鐵性貧血,那么我們吃什么可以補(bǔ)血?

第一,我們可以吃含維生素a多的食物,富含維生素a的食物有利于鐵的吸收,比如新鮮的蔬菜、水果,如胡蘿卜,青菜,菠菜,蔊菜等。

第二,經(jīng)常進(jìn)食牛奶,瘦肉,豬血,鴨血,豬肝等,都是較好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物。

第三,多吃紅棗,紅糖,紅米粥,也可以起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果。

第四,藥物補(bǔ)血,我們可以口服硫酸亞鐵或者是紅桃k,這些都是比較好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物。

以上內(nèi)容僅供參考

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