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• 腦外傷手術(shù)后康復(fù)多長(zhǎng)時(shí)間

  手術(shù)恢復(fù)就是剛才我說(shuō)的，如果手術(shù)很順利就是拆完線，從我們醫(yī)學(xué)上說(shuō)就是叫好了。對(duì)吧病人就好了、拆完線了，病人沒別的事就算是好了。那么他康復(fù)呢，剛才我說(shuō)了就要根據(jù)病人病情程度來(lái)關(guān)心了。但是我們有個(gè)黃金時(shí)間大家認(rèn)為的就是很關(guān)鍵的，北京市醫(yī)保報(bào)銷，到什么時(shí)候可以康復(fù)會(huì)報(bào)銷半年。說(shuō)明什么問題半年以內(nèi)你去康復(fù)外傷、去康復(fù)了。那么北京市醫(yī)保是報(bào)銷的半年以后它就不報(bào)銷了。為什么，就是半年以內(nèi)的康復(fù)是剛剛前面我們講的，就是他的一個(gè)黃金康復(fù)時(shí)間段。這個(gè)家里一定，比如大夫給你說(shuō)了手術(shù)完了，你去康復(fù)醫(yī)院趕緊去康復(fù)就積極早點(diǎn)去康復(fù)治療。那么這個(gè)時(shí)候，現(xiàn)在康復(fù)醫(yī)院是什么呢因?yàn)檫@種病人，剛才不是說(shuō)了一住就是半年。再大的醫(yī)院它這個(gè)床肯定都是很緊張的，那么還有一個(gè)辦法，就是自己人幫助病人來(lái)康復(fù)就是家屬去了以后，你就幫助他活動(dòng)肢體。剛開始醫(yī)院去康復(fù)醫(yī)院也是活動(dòng)肢體，你幫他活動(dòng)肢體、鼓勵(lì)他，病人清醒以后就鼓勵(lì)病人，自己得活動(dòng)。就是說(shuō)你伸腿、抬腿、屈曲、握手這些活動(dòng)。這樣的話在這個(gè)時(shí)間里，你就恢復(fù)得更加的可觀了。就不要等著我們?nèi)ツ敲丛谶@個(gè)情況下，我們可以給他再進(jìn)行針灸扎一扎、刺激他一下。就是這樣的那么剛才你說(shuō)康復(fù)時(shí)間多長(zhǎng)。那么我說(shuō)了半年是他的黃金時(shí)間，那半年以后是不是就不康復(fù)了。不是，所以現(xiàn)在有個(gè)理論就是到了兩年，你還得去康復(fù)。就是說(shuō)后面可能會(huì)慢，但有一部分病人經(jīng)過(guò)這些訓(xùn)練還是比不訓(xùn)練要好。

  

  02:09
  黃輝 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-18 2877次

• 跟腱炎如何康復(fù)訓(xùn)練

  跟腱炎只是足跟部疼痛，導(dǎo)致跟腱的發(fā)炎，或者跟腱的損傷?？祻?fù)，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是來(lái)源于小腿三頭肌。小腿三頭肌也就是腓腸肌和比目魚肌，多數(shù)情況下是腓腸肌比較緊張、比較攣縮。所以它的康復(fù)以拉伸腓腸肌為主，比如離心性拉縮，可以用腳掌踩在臺(tái)階上，下壓足跟，通過(guò)這個(gè)方法來(lái)把腓腸肌拉長(zhǎng)、拉松，從而解決跟腱與跟骨之間的矛盾，減少跟腱的力量的刺激。炎癥就會(huì)逐漸地緩解，以拉伸腓腸肌，為主要康復(fù)治療措施。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 10999次

• 跟腱斷裂術(shù)后康復(fù)計(jì)劃
  跟腱斷裂以后的康復(fù)計(jì)劃主要分早、中、晚期的康復(fù)計(jì)劃，早期的康復(fù)計(jì)劃是術(shù)后一到四周，這時(shí)候踝關(guān)節(jié)呈跖屈三十度的石膏托或者支具的外固定，這種情況固定期間，可以行下肢肌肉的舒縮鍛煉以及腳趾的屈伸活動(dòng)鍛煉，主要是為了防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后導(dǎo)致的下肢肌肉萎縮，以及腳趾關(guān)節(jié)黏連攣縮的情況。再就是術(shù)后五到八周的康復(fù)鍛煉，五到八周的康復(fù)鍛煉，主要是可以行踝關(guān)節(jié)屈曲九十度位的石膏托或者支具外固定，這期間可以行直腿抬高的功能鍛煉，有時(shí)可以撤出支具或者石膏拖，行踝關(guān)節(jié)的輕度屈伸活動(dòng)，六周以后也可以穿高跟鞋，拄拐患側(cè)肢體輕負(fù)重的活動(dòng)。后期的功能鍛煉主要是撤出了石膏托或者支具以后，逐漸的行踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉以及下肢肌肉的力量鍛煉，并且逐漸的增加強(qiáng)度，以恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)和下肢的肌肉力量，恢復(fù)正常的跑跳活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-20 8668次

• 跟腱斷裂手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練
  首先需要說(shuō)明一下康復(fù)訓(xùn)練還是非常關(guān)鍵的，可以有利于后期功能的恢復(fù)。再就需要說(shuō)一下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間，我認(rèn)為康復(fù)訓(xùn)練不能過(guò)早，因?yàn)楦毂容^粗大，愈合還是比較慢的。如果過(guò)早的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，就有可能會(huì)再次引起跟腱斷裂的，那還是比較危險(xiǎn)的。所以說(shuō)對(duì)于跟腱進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間，我認(rèn)為一般要等到兩個(gè)月左右的時(shí)間，可以去掉外固定燙洗，首先加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)來(lái)恢復(fù)關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)度就可以，暫且不需要進(jìn)行力量的訓(xùn)練。因?yàn)殡m然現(xiàn)在跟腱大部分已經(jīng)愈合，還不是很結(jié)實(shí)。如果過(guò)度的進(jìn)行鍛煉，很可能就會(huì)引起跟腱的再次斷裂。所以說(shuō)兩個(gè)月左右的時(shí)候主要還是燙洗，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，來(lái)恢復(fù)正常功能。大約等到三四個(gè)月以后，可以進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練來(lái)恢復(fù)正常功能就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-25 9511次

• 跟腱斷裂手術(shù)之手如何迅速康復(fù)
  病情分析：跟腱斷裂手術(shù)之后首先要注意抬高小腿部位，促進(jìn)血液回流?？梢钥诜钛?，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊，三七片，保持充足的休息，不要過(guò)早的下地行走，一般需要四周的恢復(fù)時(shí)間。一周之后，腫脹消除以后可以進(jìn)行腳背肌的屈伸訓(xùn)練，防止萎縮或者肌肉僵硬。意見建議：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋與肉，排骨，豆制品，奶制品。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮牛肉。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1301次

• 跟腱斷裂手術(shù)后忌諱什么
  病情分析：跟腱斷裂通常都是直接被刀割傷，或者是一些爆發(fā)力比較厲害的運(yùn)動(dòng)員，在突然間跑步的時(shí)候或者彈跳的時(shí)候，突然用力，從而導(dǎo)致跟腱直接撕裂。意見建議：跟腱斷裂一般都需要手術(shù)治療，而手術(shù)之后，必須要打石膏6周左右的時(shí)間。一般傷口在兩個(gè)禮拜之內(nèi)才能拆線，這段時(shí)間必須要清淡飲食，避免吃一些辛辣油膩等刺激性的食物，另外注意傷口，要定期換藥，避免傷口感染，可以口服一些抗生素來(lái)預(yù)防感染，另外最主要是避免下地走路，因?yàn)樽呗返臅r(shí)候會(huì)影響跟腱甚至傷口，從而影響其愈合。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-17 3103次

• 跟腱斷裂手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練
  跟腱斷裂手術(shù)后的康復(fù)鍛煉分零到四周以及術(shù)后五周，六周，七到八周的功能鍛煉。術(shù)后零到四周的功能鍛煉主要是在麻醉消退以后可以逐漸的行腳趾的屈伸活動(dòng)以及腿部的肌肉收縮的鍛煉。術(shù)后四周以后可以將長(zhǎng)腿的石膏托改為短腿的石膏托，去除長(zhǎng)腿石膏托以后就可以逐漸的行腳趾的屈伸活動(dòng)以及腿部肌肉力量的鍛煉，可以行肢體抬高
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 888次

• 跟腱斷裂術(shù)后康復(fù)計(jì)劃
  跟腱斷裂以后的康復(fù)計(jì)劃主要分早、中、晚期的康復(fù)計(jì)劃，早期的康復(fù)計(jì)劃是術(shù)后一到四周，這時(shí)候踝關(guān)節(jié)呈跖屈三十度的石膏托或者支具的外固定，這種情況固定期間，可以行下肢肌肉的舒縮鍛煉以及腳趾的屈伸活動(dòng)鍛煉，主要是為了防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后導(dǎo)致的下肢肌肉萎縮，以及腳趾關(guān)節(jié)黏連攣縮的情況。再就是術(shù)后五到八周的康復(fù)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 779次