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醫(yī)生主講實(shí)錄

結(jié)締組織病的患者,在飲食方面要盡量選擇清淡易消化的食物,也要注意科學(xué)飲食,營養(yǎng)均衡,合理搭配。可選擇高蛋白、高營養(yǎng)以及富含鈣、鐵、鋅和維生素的食物,如牛奶,蛋清,瘦肉,淡水魚肉,黑木耳,黃花菜,綠色蔬菜及各種深色水果等。

一定要嚴(yán)格戒煙戒酒,避免油膩油炸食物的攝入,注意低鹽、低脂、低糖飲食。也要避免辛辣刺激性食物的攝入,平時(shí)可以多喝水,適量的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活要有規(guī)律,避免過度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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