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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果月經(jīng)期痛經(jīng)嚴(yán)重的話,是會(huì)引起腸痙攣的,這種情況主要是由于受涼而引起的,平時(shí)要注意保暖,幾個(gè)緩解的辦法:

一,就是可以將暖手按摩在腹部,然后腹部位置放一個(gè)熱水袋,熱水袋要以溫水灌成,這樣可以減緩經(jīng)期導(dǎo)致的腸痙攣的癥狀。

二,注意在經(jīng)期的時(shí)候不要吃一些較涼的食物,以及一些含有刺激性的食物,如果較涼的食物以及含有一些刺激性的食物,在經(jīng)期的時(shí)候吃是有可能會(huì)引起腹部受涼的。

三,就是一定要注意經(jīng)期的保暖工作,一般我們可以選擇順時(shí)針的按摩腹部,這樣可以有助于血液的循環(huán)以及血流的流通。

以上內(nèi)容僅供參考

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