一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

經(jīng)常惡心嘔吐是怎么回事

00:00
1:25

醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)常惡心、嘔吐可能是由胃腸功能紊亂出現(xiàn)消化不良,有惡心、嘔吐時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物,如山楂片、雞內(nèi)金等。也可以喝點(diǎn)溫開水,熱敷腹部,嚴(yán)重的可以口服胃復(fù)安、健胃消食片等等。

平時(shí)要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,一日三餐定時(shí)定量。盡量少吃不易消化、容易引起腹脹的食物,如糯米、板栗、紅薯等,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥、清淡的面條等。

多吃新鮮的蔬菜、水果,可以補(bǔ)充多種維生素。少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦