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為你推薦

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤(pán)還有周?chē)捻g帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過(guò)程。所以我們所說(shuō)的腰椎退化，其實(shí)也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長(zhǎng)骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說(shuō)同齡人，可能有一些人會(huì)更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會(huì)晚一些，但它總體來(lái)說(shuō)，還屬于一個(gè)老化的過(guò)程，就像一部車(chē)用的時(shí)間長(zhǎng)了，它都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)老化和一個(gè)更替的過(guò)程。所以從治療上來(lái)說(shuō)，第一要正確的認(rèn)識(shí)，不用太恐懼這個(gè)問(wèn)題，一聽(tīng)說(shuō)自己的腰椎退化了，覺(jué)得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實(shí)沒(méi)有這種情況。一旦說(shuō)出現(xiàn)退化，說(shuō)明可能對(duì)你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來(lái)避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂(lè)觀的面對(duì)，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生那，聽(tīng)從一些專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和建議，進(jìn)行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過(guò)保守治療進(jìn)行緩解的。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 25273次

• 如何預(yù)防退行性關(guān)節(jié)炎

  預(yù)防一種疾病，往往比治療它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖國(guó)醫(yī)學(xué)說(shuō)，醫(yī)生的最高層次是治未病，那么要想預(yù)防關(guān)節(jié)炎，我們需要注意一些什么呢。首先要糾正一些不良的生活習(xí)慣，比方說(shuō)背、抬、扛一些重東西，還要減少站立、以及走路的時(shí)間。我們?cè)诓叫械臅r(shí)候，可以穿一些腳底厚的鞋，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)鞋。在進(jìn)行體力勞動(dòng)和活動(dòng)的時(shí)候，中間的時(shí)間段，應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行休息。身體要保持正常的體重，避免過(guò)度肥胖，肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎的概率，相對(duì)正常人群來(lái)說(shuō)要高非常多，降低體重，能夠減少對(duì)關(guān)節(jié)的壓力以及磨損，進(jìn)而降低患上骨關(guān)節(jié)炎的可能性。平時(shí)要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)受到損傷，尤其是中老年人要避免，比方說(shuō)爬山、快跑、跳繩等等。在年輕的時(shí)候就應(yīng)該補(bǔ)鈣，建議女性35歲、男性40歲以后，就應(yīng)該規(guī)律地補(bǔ)鈣。

  

  01:56
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 2491次

• 腰椎退行性滑脫的癥狀有哪些
  腰椎退行性滑脫又稱(chēng)腰椎假性滑脫，是指腰椎的一個(gè)錐體和數(shù)個(gè)椎體向前或向后移位，移位距離一般不超過(guò)椎體的五分之四，多發(fā)生于45歲以上的女性。主要表現(xiàn)多數(shù)患者有慢性腰痛病史，常感到腰部酸脹、沉重乏力，時(shí)輕時(shí)重，同一姿勢(shì)不能持久。有時(shí)可伴有臀部和大腿部疼痛，若伴有神經(jīng)受壓疼痛可放射到小腿和足部，出現(xiàn)酸痛、刺痛、麻木和燒灼感，并伴行走無(wú)力，癥狀與天氣變化無(wú)關(guān)。開(kāi)始時(shí)癥狀不嚴(yán)重，可有緩解期，有的人走的勞累時(shí)癥狀明顯，站立和下蹲可緩解，少數(shù)人可有會(huì)陰部的麻木感。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-05 1671次

• 腰椎退行性變滑脫怎么辦
  腰椎退行性變，腰椎滑脫，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療：輕度的腰椎滑脫，可以采用保守治療的方法，比如臥床休息、腰背肌的功能鍛煉、戴腰圍或支具?；颊咴谄綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，來(lái)減輕體重，禁止增加腰部負(fù)重的活動(dòng)，比如提重物、彎腰等等。如果患者有腰背部的疼痛的癥狀，可以服用抗炎止痛類(lèi)的藥物，比如芬必得、西樂(lè)葆等來(lái)對(duì)癥治療，緩解疼痛的感覺(jué)。也可以結(jié)合物理療法，比如紅外線療法、熱療等來(lái)幫助緩解患者的癥狀。如果患者腰椎滑脫逐漸加重，出現(xiàn)了神經(jīng)受壓等表現(xiàn)，需要通過(guò)手術(shù)的方法去治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-13 3201次

• 什么腰椎退行性變
  病情分析：腰椎退行性變，是指腰椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，也就是骨關(guān)節(jié)炎的情況，屬于一種常見(jiàn)的風(fēng)濕病，往往是跟肥胖年齡因素，內(nèi)分泌代謝因素等有關(guān)。意見(jiàn)建議：患者要做好腰部的護(hù)理和保養(yǎng)，注意保暖，避免受寒冷刺激，也要注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療鍛煉，但要避免關(guān)節(jié)負(fù)重，避免關(guān)節(jié)受損傷。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 1604次

• 腰椎退行性變?cè)趺丛斐傻?/div>

  病情分析：腰椎退行性變，主要是由于關(guān)節(jié)負(fù)重或者過(guò)度勞損，以及肥胖等因素所造成的，而且還可能跟內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)紊亂有關(guān)，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)軟骨的，進(jìn)行性退變，消失，而導(dǎo)致病變的發(fā)生。意見(jiàn)建議：患者在病情輕微時(shí)，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，可以配合理療方式緩解癥狀，病情嚴(yán)重者，就要接受正規(guī)的藥物治療，和定期隨診。

  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 1001次

• 腰椎退行性滑脫的癥狀有哪些
  腰椎退行性滑脫又稱(chēng)腰椎假性滑脫，是指腰椎的一個(gè)錐體和數(shù)個(gè)椎體向前或向后移位，移位距離一般不超過(guò)椎體的五分之四，多發(fā)生于45歲以上的女性。主要表現(xiàn)多數(shù)患者有慢性腰痛病史，常感到腰部酸脹、沉重乏力，時(shí)輕時(shí)重，同一姿勢(shì)不能持久。有時(shí)可伴有臀部和大腿部疼痛，若伴有神經(jīng)受壓疼痛可放射到小腿和足部，出現(xiàn)酸痛、刺
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 297次

• 腰椎退行性變腰椎滑脫怎么辦
  腰椎退行性變，腰椎滑脫可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療。一，如果患者癥狀比較輕，可以通過(guò)改變不良姿勢(shì)等方法來(lái)避免病情的進(jìn)展。患者在平時(shí)要注意腰背部的保暖，避免受涼，不要長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，在工作時(shí)要經(jīng)常變化體位。在睡眠時(shí)不要睡過(guò)軟的床墊。二，如果患者出現(xiàn)腰背部的疼痛，可以服用抗炎止痛類(lèi)的藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-05-20 279次