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妙手醫(yī)生精選

怎么調(diào)理腸胃去口臭

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腸胃濕熱、口臭的人在臨床上非常的多見,那么這一類人群應(yīng)該怎么調(diào)理,大致有以下幾個(gè)方面:

第一、應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣,包括良好的飲食習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣。飲食習(xí)慣包括,多吃綠葉蔬菜,少吃辛辣刺激性食物以及油炸食品、燒烤類食品等等。生活方式主要是注意休息、多喝水,避免熬夜、焦慮、壓力等不良的情緒,并且保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)。

第二、可以用藥物進(jìn)行調(diào)理,一般選用中藥來治療,比如清胃散、牛黃清心丸,以及一些清心、清胃、瀉火的藥物,比如知母、石膏、黃柏、黃連等等。

第三、增加體育鍛煉,讓體內(nèi)的內(nèi)分泌環(huán)境得到良好的調(diào)節(jié),并且能夠輔助的調(diào)節(jié)腸胃功能。

所以調(diào)理腸胃這種口臭的辦法就是以上這幾點(diǎn),遵照的做基本上就可以調(diào)理好了。

以上內(nèi)容僅供參考

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