最養(yǎng)胃的食物就是面食，其中面條是比較養(yǎng)胃的，因?yàn)槊字泻岫?，所以胃不舒服的時(shí)候要少吃米飯。
第二就是小米粥，小米不僅營(yíng)養(yǎng)全面豐富，還具有養(yǎng)胃的功效，而且小米與山藥熬粥是可以強(qiáng)健脾胃，如果與蓮子同時(shí)熬粥的話，可以溫中止瀉。
第三是南瓜，南瓜入脾胃經(jīng)，如果脾胃虛弱的人吃一些南瓜是非常有效果的，南瓜富含豐富的碳水化合物、果膠等，可以保護(hù)胃腸道的黏膜。
什么食物養(yǎng)胃
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-08 12556次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些患者：您好，請(qǐng)問(wèn)護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些？藥師：護(hù)胃養(yǎng)胃的食物主要包括富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物，含植物蛋白、維生素多的食物，比如一些養(yǎng)胃湯：小米南瓜粥、紫薯銀耳羹、山藥雞湯、健脾養(yǎng)胃粥等；還有比如牛奶、豆制品、動(dòng)物肝臟、燕麥片、軟米飯、山藥、饅頭、細(xì)面條等等。但食物烹飪時(shí)間長(zhǎng)，攜帶不方便，對(duì)胃的保護(hù)參差不齊，且作用有限?；颊撸号?，原來(lái)這樣啊。我就是經(jīng)常胃疼、反酸難受，那我怎么做比較有效呢？藥師：胃之所以難受，大多都是由于飲酒、服藥或吃刺激性食物等原因損傷了胃粘膜所致，這個(gè)時(shí)候單吃一些養(yǎng)胃的食物是不行的，要配合吃一些保護(hù)并修復(fù)胃粘膜的產(chǎn)品，比如久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，它可以通過(guò)中和胃酸、增加胃部保護(hù)屏障、抑制胃部致病菌、促凝血來(lái)保護(hù)胃粘膜，改善胃粘膜受損導(dǎo)致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。對(duì)于經(jīng)常因工作需要喝酒應(yīng)酬的人群、或者因口味偏好喜歡吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活飲食習(xí)慣等各種原因?qū)е碌奈刚衬p傷人群，都是可以服用并改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:56
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-03-08 15958次
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吃什么養(yǎng)胃很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虛，這種我們需要養(yǎng)胃，養(yǎng)胃的最主要是一些滋補(bǔ)類的，包括各種谷物，包括比如說(shuō)小米、大米這種，都有對(duì)胃有滋補(bǔ)作用，包括還有大棗、山藥都有養(yǎng)胃的功效。還有像一些蜂蜜等等都可以養(yǎng)胃，有一些這個(gè)食物，它比較寒性的食物，要盡量的少食用。這些食物可能會(huì)對(duì)胃有刺激，辛辣的、油膩的、生冷的這種食物，它對(duì)脾胃都有刺激，一定要少食用。養(yǎng)胃兩個(gè)方面，一個(gè)方面就要，不要吃這種不該吃的這種食物；第二個(gè)就是多食用有滋補(bǔ)類的食物，對(duì)胃都有一定的好處。
01:28
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 55540次
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胃病吃什么食物養(yǎng)胃有胃病的患者可以多吃一些小米粥，南瓜，酸奶等，小米具有防止泛胃，嘔吐的功效。小米味甘咸，有清熱解渴，健胃除濕和胃安眠等功效。南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，南瓜中所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。酸奶可以中和胃酸，保護(hù)胃黏膜?？梢远喑砸恍┖芯S生素c的食品，維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力，因此，平時(shí)我們要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-24 154663次
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胃出血吃什么食物養(yǎng)胃胃出血患者可以多喝點(diǎn)粥類，吃點(diǎn)紅棗，喝點(diǎn)湯養(yǎng)胃，胃出血應(yīng)該多吃流質(zhì)食物，如粥類，不要吃多鹽還有腌制食品，這兩樣?xùn)|西里都含有亞硝酸胺，可以誘發(fā)和導(dǎo)致胃潰瘍病變。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果，水果可以考慮食用口味清淡，無(wú)酸類刺激的東西，蘋果類硬性水果先不要考慮，可以少量的吃一些香蕉。飲食應(yīng)避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物，要注意多休息每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，要注意勞逸結(jié)合，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，可以多喝一些溫開(kāi)水，要注意多休息，要保持心情舒暢，平時(shí)要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 32003次
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吃什么食物養(yǎng)胃如果是想要養(yǎng)胃的話平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多加注意好自己的飲食問(wèn)題，不要吃過(guò)多生冷辛辣和過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)囊彩强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，可以多吃一些清粥或者小米粥，對(duì)胃部的保養(yǎng)也是比較好的，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多加注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-05 2902次
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胃病吃什么食物養(yǎng)胃病情分析：養(yǎng)胃的食物有小米粥，黑米粥，山藥粥等。有胃病的人要盡量吃柔軟易消化的食物，例如雞蛋糕，爛面條等。意見(jiàn)建議：有胃病的人可以口服胃黏膜保護(hù)劑，如氫氧化鋁凝膠，膠體果膠鉍膠囊等，這兩種藥物能夠保護(hù)胃黏膜，減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。生活中注意不吃過(guò)硬，過(guò)酸，過(guò)冷，過(guò)熱的食物。注意不要喝碳酸飲料，也不要喝高度酒，濃咖啡等。
鄒嵩
副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院
2021-01-28 4903次
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吃什么食物養(yǎng)胃胃，是我們每天吃飯消化的最主要的部位。常食用辛辣刺激性食物，喝酒過(guò)多，有遺傳病史，精神多高度緊張，腦力勞動(dòng)過(guò)多，感染因素等多種原因可以導(dǎo)致各種各樣的胃部疾病，如急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、猥瑣性胃炎、反流性胃炎、胃下垂、消化性潰瘍甚至是胃癌等。
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-13 52278次
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吃什么食物養(yǎng)胃概述胃，是我們每天吃飯消化的最主要的部位。常食用辛辣刺激性食物，喝酒過(guò)多，有遺傳病史，精神多高度緊張，腦力勞動(dòng)過(guò)多，感染因素等多種原因可以導(dǎo)致各種各樣的胃部疾病，如急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、猥瑣性胃炎、反流性胃炎、胃下垂、消化性潰瘍甚至是胃癌等。癥狀:胃部疾病的癥狀表現(xiàn)根據(jù)疾病類型不同也有所區(qū)別。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-22 129次
