推背后不論多長時間都可以洗澡，但洗澡的時候注意要盡量用熱水，如果用涼水會導致背部肌肉受涼刺激之后，出現(xiàn)肌肉痙攣以及出現(xiàn)傷風感冒的情況。
因為在推背之后后背的毛孔擴張血液循環(huán)加速，如果用涼水進行洗澡，這些毛孔就會劇烈地收縮，而導致肌肉出現(xiàn)緊張痙攣。
并且按照中醫(yī)的理論，這些寒涼的滯氣會通過毛孔進入人體，而導致出現(xiàn)傷風感冒的情況，所以推背之后可以進行洗澡，但必須要用熱水。
推背后多久可以洗澡
劉繼健主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
2019-01-09 27126次
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醫(yī)生主講實錄
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