感冒之后飲食盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上沒有特殊。也沒有禁忌，只要能保證能量充足營養(yǎng)均衡即可，所以吃菜也是如此。
如果有咽喉痛，咳嗽等癥狀，多喝水，對(duì)緩解癥狀有益。一定要保證飲水充足，感冒時(shí)人的胃口往往不佳，在飲食上不宜過分油膩。如大魚大肉不建議，可以多選擇一些酸甜爽口的食物，以保證胃口，有些人在感冒之后還會(huì)有腹瀉等胃腸道表現(xiàn)，這時(shí)候推薦易消化的食物。不增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
感冒吃什么菜
胡偉威主治醫(yī)師
新余市中醫(yī)院 內(nèi)科
2019-01-18 9929次
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痛風(fēng)吃什么菜那么得了痛風(fēng)以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個(gè)低嘌呤飲食的這么一個(gè)食物，肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時(shí)候，可能就要少攝入一些，可能會(huì)增加一些嘌呤的攝入的機(jī)會(huì)。
01:09
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 35805次
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降血糖吃什么菜好對(duì)于降血糖來說，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。
01:24
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-21 5586次
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發(fā)燒感冒吃什么菜發(fā)燒感冒的患者，可以吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、西蘭花、木耳、西紅柿、蘿卜等等。建議進(jìn)食菜時(shí)以清炒為主，不要放過多的油。同時(shí)感冒發(fā)熱的患者還應(yīng)當(dāng)要多喝水，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要進(jìn)食辛辣刺激的食物，不要進(jìn)食一些過于油膩的食物，監(jiān)測好病情的變化。如果癥狀持續(xù)不能夠緩解，應(yīng)當(dāng)要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治，經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)，給予相關(guān)的藥物治療。語音時(shí)長 01:10”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-07-23 4268次
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感冒能吃什么菜感冒的患者，大部分蔬菜都是可以進(jìn)食的，比如卷心菜、白菜、胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜、香菇、西蘭花等等。但是建議烹飪時(shí)不要太油膩。同時(shí)，建議感冒的患者，在患病期間可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的水果，比如梨、蘋果、橙子、草莓、火龍果、櫻桃等等，來補(bǔ)充維生素，促進(jìn)感冒的康復(fù)。感冒的患者要保證充足的休息，保證足夠的水的攝入。在飲食上要避免進(jìn)食辛辣、油膩、刺激的食物。語音時(shí)長 01:15”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-04-01 4671次
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風(fēng)寒感冒吃什么菜病情分析：風(fēng)寒感冒是非常常見的一種，感冒類型一般是受涼引起的。風(fēng)寒感冒的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果，可以吃一些芹菜，油菜，西蘭花，菠菜等。多吃這些蔬菜可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，增加抵抗力。盡量不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。意見建議：風(fēng)寒感冒的患者除了注意以上飲食以外，還要應(yīng)用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，如感冒清熱顆粒等，緩解感冒癥狀。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-11 2805次
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感冒吃什么菜好感冒期間，建議吃一些西紅柿炒雞蛋，或者是一些炒青菜，含有豐富的維生素，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，另外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉或者是魚肉，可以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的蛋白質(zhì)，幫助人體抵御病毒和細(xì)菌， 加快疾病的康復(fù)。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-12 3502次
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感冒能吃什么菜感冒之后可以吃一些含維生素比較豐富的青菜，比如說白菜，橄欖葉，芹菜等食物。這些食物含有比較多的維生素，能夠補(bǔ)充感冒之后身體所需要的微量元素。而且能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體的免疫系統(tǒng)不斷的分泌免疫細(xì)胞。感冒之后要盡量避免辛辣、刺激性食物
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-09-12 0次
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風(fēng)寒感冒吃什么菜在患有風(fēng)寒感冒的情況時(shí)應(yīng)該要注意飲食上要以清淡，溫?zé)?，爛熟，容易消化的食物為主，但是如果想具體的吃什么菜，像白菜，油麥菜，菠菜，芹菜這些綠色的蔬菜都是可以吃的，沒有什么禁忌。只要注意不要吃辛辣油膩的食物就可以，像蔥，姜，蒜等調(diào)味品有刺激性的這些食物都不要吃，像辣椒，胡椒，芥末都應(yīng)該要注意不要吃。而且
暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-29 1385次
