?骨頭斷裂是指由于外傷等因素引起了骨折疾病。骨折以后該吃什么，是患者和家屬非常關心并且經(jīng)常咨詢的問題。在這個問題上，很多人往往存在一個誤區(qū)，就是認為骨折以后就應該多補鈣，而且多喝骨頭湯能補鈣。但是，通過相關的醫(yī)學研究證實，只是單純的增加鈣的攝入量是不能直接加速骨折的愈合的，而且對于一些需要長期臥床的骨折病人，如果不科學的補鈣，并不能讓骨骼組織充分的吸收利用鈣質(zhì)，還有可能會引起血鈣增高和血磷降低的潛在危險。
通常情況下，在骨折的早期，因為病人需要長期的臥床，而且體質(zhì)相對虛弱，胃腸消化功能也尚未完全恢復，所以飲食上應該以清淡、容易消化的高蛋白食物為主，比如瘦肉粥，雞蛋羹，蔬菜湯等等，盡量少吃油膩而且容易引起腸脹氣的食物，比如骨頭湯，牛奶等。
在骨折的康復期間，病人需要進行康復訓練，會消耗體力，所以要鼓勵多吃高蛋白，高熱量，富含維生素的食物，比如肉類，魚蝦，雞蛋，豆制品以及新鮮的蔬菜水果，并且要配合骨折病人的口味，喜好，鼓勵增加進食量，有助于恢復體力以及促進骨折的愈合。配合進食后進行適當?shù)倪\動和多曬曬太陽，有利于鈣質(zhì)的吸收利用，促進骨折愈合的作用。
