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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 227932次

• 腳心熱的睡不著怎么辦

  腳心熱的睡不著根據(jù)中醫(yī)理論辨證首先多考慮是心腎陰虛或者心腎不交等引起的臨床表現(xiàn)，一般常伴隨口干舌燥、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)、腰膝酸軟等，對(duì)此可以口服些滋陰、清心火、補(bǔ)腎陰等藥物進(jìn)行治療和調(diào)理。第二多見(jiàn)于神經(jīng)衰弱，發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)軀體癥狀和精神癥狀，軀體癥狀會(huì)表現(xiàn)為腳心熱、頭暈、全身疼痛、無(wú)力等不適的癥狀，還會(huì)有精神癥狀，像抑郁、煩躁等，發(fā)病時(shí)可口服谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。另外也可口服鎮(zhèn)靜安神藥物改善睡眠，抗抑郁治療等等。另外更年期時(shí)由于雌激素水平下降，也會(huì)出現(xiàn)雙腳心熱等不適的癥狀，發(fā)病后可以通過(guò)口服雌激素或者是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療，以及對(duì)癥治療改善癥狀，另外建議積極到醫(yī)院就診。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 4614次

• 頭痛睡不著怎么辦
  頭痛睡不著，睡眠不好可以引起頭痛，很多人因?yàn)轭^痛而失眠，睡不好。實(shí)際上來(lái)說(shuō)頭痛是睡眠不好所導(dǎo)致的，需要解決頭痛所以必須得解決睡眠的問(wèn)題。睡眠障礙是最為關(guān)注的一個(gè)話題，有專門(mén)的研究組織有一大批專家研究人的睡眠狀況分為入睡困難，早醒，想睡還有異態(tài)睡眠的，這些不同的睡眠治療的時(shí)候采用的方式是不一樣的。有些都不是因?yàn)槌园裁咚?，因?yàn)榘裁咚幉⒉皇情L(zhǎng)久的辦法，根本的辦法是對(duì)癥治療，需要找到失眠頭疼的原因。如果是精神因素引起的需要舒緩精神壓力，如果是由于勞累造成的提醒注意勞逸結(jié)合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 15174次

• 睡不著頭痛怎么辦
  第1點(diǎn)，對(duì)于這種情況，讓患者盡快入睡，保證充足的睡眠是非常的重要的。比如可以在醫(yī)生的評(píng)估下，給患者服用新型的非苯二氮卓類藥物，這一類藥物能夠縮短入睡時(shí)間，對(duì)于入睡困難是有不錯(cuò)的臨床效果的。第2點(diǎn)，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。比如患者可以在睡覺(jué)之前喝杯牛奶，可以用熱水泡一泡腳，睡覺(jué)之前不要喝咖啡，不要喝酒，這也是非常的重要的。第3點(diǎn)，如果頭痛比較的明顯，可以進(jìn)行物理方面的治療，比如給患者進(jìn)行局部的放松按摩，進(jìn)行針灸理療等，也可以適當(dāng)?shù)姆弥雇此幬铩?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”

  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-27 1822次

• 頭痛睡不著怎么辦
  要找到失眠頭痛的原因，如果是精神因素引起的，我們要舒緩精神壓力，如果是過(guò)于勞累造成的，要提醒注意勞逸結(jié)合，如果睡眠時(shí)軀體病造成的，比如本身身上有病，由于疼痛造成睡眠不好的，那就要解決疼痛，才能夠治療頭痛。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1904次

• 睡不著頭痛怎么辦
  病情分析：對(duì)于這種情況，最重要的是要保證充足的睡眠，可以在醫(yī)生的建議下酌情服用苯二氮?類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，睡眠改善以后頭痛自然緩解。如果仍有頭痛，可以進(jìn)行局部的放松、按摩、理療等治療手段。意見(jiàn)建議：建議這些患者在下午就不要喝茶，不要喝咖啡，不要喝有興奮性作用的飲料。白天要多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移大腦的注意力，增強(qiáng)體質(zhì)。睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-28 1002次

• 頭痛失眠睡不著怎么辦
  出現(xiàn)這種情況，建議患者可以采取以下的措施：第1點(diǎn)，如果經(jīng)常頭痛失眠，建議一定要醫(yī)院就診，完善顱腦核磁共振或顱腦CT等方面的輔助檢查，排除顱內(nèi)器質(zhì)性病變。第2點(diǎn)，如果沒(méi)有器質(zhì)性病變，一定要注意止痛處理，比如對(duì)于頭痛可以給患者使用非甾體類消炎止痛藥物。如果患者是緊張型頭痛，可以給患者采取針灸理療、局部放
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 418次

• 頭痛睡不著
  在臨床上，如果一個(gè)患者是因?yàn)轭^痛而導(dǎo)致睡不著覺(jué)，像這種情況首先要想辦法緩解患者的頭痛癥狀，只有頭不痛了患者才可能睡得著。但是，頭痛的治療是要根據(jù)它不同的性質(zhì)給予適當(dāng)?shù)乃幬镏委煹?。比如說(shuō)患者是由于偏頭痛導(dǎo)致的上述不適，建議患者在睡覺(jué)前口服一次兩粒西比靈治療，就能緩解頭痛睡不著的癥狀了。其次，如果患者是
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 411次