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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時又反復(fù)的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5021次

• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會感覺到肌肉的酸痛，渾身的一個乏力，我們怎么來解決，第一要有足夠的休息，因為我們在健身過程中肌纖維會有一段損傷會有一段拉傷。第二乳酸會有堆積，我們能量供應(yīng)不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個損傷的組織進(jìn)行修復(fù)，第二呢要有足夠的營養(yǎng)。來保證這個組織修復(fù)，需要的這些能量，它的營養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當(dāng)?shù)姆潘?，比如說按摩呀，或者說是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  00:58
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 9306次

• 心口絞痛怎么辦
  當(dāng)出現(xiàn)心口絞痛時要做相應(yīng)的檢查，來明確心口絞痛的原因：一，做血液指標(biāo)的檢查，比如血常規(guī)，心肌酶等等檢查，來明確是否發(fā)生了心絞痛，心肌梗死等情況。二，要做心電圖檢查，明確心口絞痛是否是心律失常或者是心肌缺血發(fā)作所導(dǎo)致。三，要做心臟彩超檢查，比如一些心律衰竭，或者是一些心肌病，也可以引起心口絞痛的發(fā)作，通過心臟彩超的檢查，就可以明確是否有心肌病的問題，或者是瓣膜功能的問題。當(dāng)明確了心口絞痛的病因，就要針對病因進(jìn)行治療，如果是瓣膜病所導(dǎo)致的心口絞痛，就要針對瓣膜病來進(jìn)行治療，必要的時候可以行外科手術(shù)進(jìn)行換瓣的方法，從根本性的治療，如果是心肌缺血所導(dǎo)致的心口絞痛，那么就要應(yīng)用一些抗心肌缺血的藥物來進(jìn)行治療，比如阿司匹林、硝酸異山梨酯，阿托伐他汀，倍他樂克等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:46”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-30 4258次

• 心口發(fā)涼怎么辦
  心前區(qū)發(fā)涼這種感覺要明確病因，根據(jù)病因來制定治療方案，通過相應(yīng)的檢查來明確病因，包括心電圖、24小時動態(tài)心電圖、運動負(fù)荷實驗、心臟超聲以及冠狀動脈ct檢查等等，通過這些檢查明確病因，通過病因的確定來制定治療方案，通過以上檢查，如果明確為心臟神經(jīng)官能癥所導(dǎo)致的心口發(fā)涼感，這種情況下的治療，就要以緩解患者情緒為主作為主要的治療方案?？梢酝ㄟ^心理咨詢來緩解焦慮或者是緊張的情緒，也可以通過一些藥物輔助的治療來緩解焦慮性的情緒，常用的藥物有黛力新，丁螺環(huán)酮，奧氮平，多慮平等等。如果是心律失常所導(dǎo)致的心口發(fā)涼這種感覺，那么就要針對心律失常進(jìn)行治療，如果是室性的心律失?？梢杂妹牢髀苫蛘甙返馔獊磉M(jìn)行治療，如果是房性的心律失常，那么可以應(yīng)用β受體阻滯劑，維拉帕米或者是胺碘酮來進(jìn)行治療。
  語音時長 1:40”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-26 11367次

• 心口堵怎么辦
  病情分析：心口堵是一種胸悶的癥狀。能夠引起胸悶的原因有很多，情緒激動，緊張，生氣，抑郁等精神狀態(tài)可能會導(dǎo)致胸悶。同時心臟神經(jīng)官能癥或者器質(zhì)性病變，包括冠心病，高血壓等也有可能出現(xiàn)胸悶的狀況。意見建議：患者出現(xiàn)胸悶的癥狀，首先應(yīng)前往醫(yī)院，結(jié)合其他癥狀和檢查明確病因，針對病因進(jìn)行治療，同時生活中要保持心情舒暢。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-03 1802次

• 心口發(fā)涼怎么辦
  病情分析：引起心口發(fā)涼的原因較多。焦慮，抑郁等神經(jīng)官能癥可以導(dǎo)致患者自覺心口發(fā)涼，胸悶。心臟的功能或器質(zhì)性病變，如心肌缺血等有可能會導(dǎo)致患者自覺心口發(fā)涼。同時一些消化系統(tǒng)的疾病，例如慢性萎縮性胃炎等也會導(dǎo)致該癥狀。意見建議：建議患者前往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，以明確病因。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-03 2804次

• 心口酸痛怎么回事，怎么辦
  心口一般指的是胸口部位，胸口部位酸痛，考慮是肋軟骨炎、反流性食管炎等引起的。肋軟骨炎是指胸骨與肋骨交界處的軟骨發(fā)生的炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為前胸壁處部位較為明確的疼痛，常伴有腫脹的感覺，按壓此處或進(jìn)行活動時疼痛可加重，部分患者還可能會出現(xiàn)胸口部位酸痛的癥狀?？煽诜寡祖?zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，常用的包括雙氯芬酸鈉、
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-07-22 305次

• 心口堵怎么辦
  心口出現(xiàn)悶堵的癥狀：一、要做心電圖檢查，通過心電圖檢查來明確，心口堵是心肌缺血的原因，心律失常的原因還是其他心源性疾病的原因。二、要做超聲心動圖檢查，明確有無瓣膜病，有無心肌缺血發(fā)作，有無心肌病。通過超聲心動圖來明確心臟的大小，心肌運動，瓣膜運動等等情況。三、必要時可做運動負(fù)荷實驗來明確缺血性心肌的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 446次