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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般情況,孕婦到晚期如果缺鐵,可能就會(huì)有稍微貧血,因?yàn)楹笃趮雰荷L發(fā)育需要大量血液,這時(shí)就會(huì)吸收母體血液,還有一些鐵質(zhì)。如果孕婦缺鐵,易導(dǎo)致貧血。平時(shí)應(yīng)多吃含鐵量較高的食物,像動(dòng)物肝臟,雞蛋,瘦肉,菠菜以及動(dòng)物血。還有魚,蝦,菠菜,香菇以及含鐵量較高的食物,有助于補(bǔ)鐵,補(bǔ)血。

另外也可多吃新鮮的水果蔬菜,水果當(dāng)中的維生素c,還有果酸,能夠加快促進(jìn)身體內(nèi)鐵質(zhì)吸收,如果缺鐵嚴(yán)重,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鐵治療,平時(shí)還應(yīng)注意飲食均衡,營養(yǎng)全面,還要定期復(fù)查,及時(shí)查看身體狀況。

以上內(nèi)容僅供參考

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