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強(qiáng)直性脊柱炎能不能穿束腹帶

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醫(yī)生主講實(shí)錄

強(qiáng)直性脊柱炎的患者是可以適當(dāng)穿束縛帶的,當(dāng)然這并不會影響到患者的病情,強(qiáng)直性脊柱炎的病人在病情急性期的時候要注意休息,避免勞累,避免過度活動。

在病情穩(wěn)定期的時候,則是要鼓勵患者進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉和活動的,要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣,選擇能讓關(guān)節(jié)活動的各種運(yùn)動,比如游泳、柔軟操、舞蹈等,避免不能活動脊椎的運(yùn)動,如騎自行車或者會沖撞及接觸性的運(yùn)動,如柔道,打籃球等,不鼓勵慢跑,慢跑可導(dǎo)致腳底或腳后跟肌腱發(fā)炎,要保持良好的立姿和坐姿,每天要做深呼吸運(yùn)動,擴(kuò)胸運(yùn)動,挺直軀干等,強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動作,可以軟化關(guān)節(jié)僵硬,維持伸展性,延緩病情進(jìn)展。

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