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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般情況下,對(duì)于肩周炎一旦犯了,如果積極的進(jìn)行配合治療,大部分病人7到10天或者到兩周左右的時(shí)間,就可以恢復(fù),慢慢就不痛。但是,這期間積極的進(jìn)行配合治療是非常關(guān)鍵。

一般,嚴(yán)格的注意休息、保護(hù),才是病人恢復(fù)最好的條件,活動(dòng)太多、太劇烈,會(huì)加重病人的癥狀,并且不利于恢復(fù)。

千萬不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥??诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法,比如說針灸、烤電,更有利于肩周炎癥狀的改善。再就是配合一些摸墻扒高的動(dòng)作,來鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,防止關(guān)節(jié)僵硬就完全可以的。

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