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為你推薦

• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個疼痛，因?yàn)樘弁从行┗颊呤请y以忍受的，這時候我們一般就綜合療法，來進(jìn)行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無論是遠(yuǎn)端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會減輕，在疼痛特別劇烈的時候，實(shí)在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 20318次

• 肩周炎能按摩嗎

  按摩是中醫(yī)的一種悠久的治療方式，治療的手段。所以對于肩周炎的患者，我們可以通過適當(dāng)?shù)陌茨κ址ǎ梢杂行У母纳萍绮康?，這種肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉的彈性。所以經(jīng)過正確的按摩以后，會讓患者肩部的，這種酸痛的癥狀得到有效的改善。此外，在按摩之后，我們結(jié)合中醫(yī)的正骨手法，可以在醫(yī)生的這種操作下，使肩關(guān)節(jié)的粘連，在醫(yī)生的操作下，得到部分的改善。當(dāng)然了，如果按摩正骨，再結(jié)合前面給大家介紹的液壓擴(kuò)張，和針刀的松解，會療效更加的顯著，大約經(jīng)過3到6次的治療，就可以得到明顯的改善，甚至部分患者，就能夠在一個療程臨床就痊愈了。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3675次

• 骨質(zhì)增生能跳廣場舞嗎
  如果病情穩(wěn)定，疼痛等不適癥狀緩解，是可以考慮跳廣場舞的，注意避免運(yùn)動過量及患處受傷，以不出現(xiàn)疼痛為度，注意保護(hù)增生部位，避免受風(fēng)、受涼及過度勞累，避免過度負(fù)重，比如搬運(yùn)重物，舉重物等活動是需要避免的。如果是關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生，可以佩戴護(hù)膝，護(hù)踝進(jìn)行活動，如果是脊柱部位的骨質(zhì)增生，可以佩戴腰圍，以保護(hù)增生部位。平時也可以進(jìn)行增生部位的康復(fù)鍛煉，以穩(wěn)定、保護(hù)骨質(zhì)增生的部位，預(yù)防病情的復(fù)發(fā)，比如膝關(guān)節(jié)部位可以鍛煉股四頭肌，如靜蹲等。
  語音時長 01:23”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-08-04 1773次

• 冠心病人能跳廣場舞嗎
  冠心病患者平常是可以跳廣場舞的，因?yàn)轶w育鍛煉對于心腦血管疾病有很好的防治作用，而且它也能夠給身心帶來一定的健康，所以對于冠心病患者還是可以跳廣場舞的。在跳廣場舞的時候要注意，盡量選擇比較舒緩的一些舞蹈，不要跳比較劇烈的，對于血壓以及心血管都是有很好的調(diào)節(jié)作用。而且像冠心病患者本身就容易出現(xiàn)胸悶，胸痛，在活動的時候盡量不要太長時間跳廣場舞，保證30分鐘左右的鍛煉，這樣對于心臟不會有太大的負(fù)擔(dān)，而且也容易起到調(diào)節(jié)的效果。在平時跳完廣場舞也要注意，回到家可以泡泡腳，喝些熱水，等身心舒緩下來再進(jìn)入睡眠，這樣能夠保證不會影響到睡眠，對睡眠也能夠起到很好的調(diào)節(jié)效果。
  語音時長 01:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-08 2574次

• 肩周炎疼痛時能跳廣場舞嗎
  病情分析：肩周炎疼痛時不能跳廣場舞，避免一不適癥狀兼職。需要以休息保暖為主，等疼痛緩解后可以適度鍛煉，但不能劇烈忍痛鍛煉。意見建議：大部分肩周炎患者都可以通過保守治療得到治愈，可以通過針灸理療推拿，外用膏藥如骨通貼膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布膠囊等來緩解疼痛。疼痛嚴(yán)重不能緩解患者需至二級以上公立醫(yī)院骨科或疼痛科就診，完善肩關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，也可以肩關(guān)節(jié)周圍注射消炎鎮(zhèn)痛液治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-07 1602次

• 靜脈曲張能跳廣場舞嗎
  病情分析：靜脈曲張的患者可以適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場舞，但是不宜過度勞累，要注意休息，適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場舞，可以起到鍛煉身體的作用。但是過度的鍛煉，會造成血管的壓力升高而加重靜脈曲張的程度，所以一定要注意休息，掌握好尺度。意見建議：建議靜脈曲張的病人平時一定要注意休息，如果癥狀比較輕，可以通過穿彈力襪等方式來幫助疾病的恢復(fù)，如果癥狀嚴(yán)重，建議及早手術(shù)治療。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 2005次

• 跳廣場舞能減肥嗎
  跳廣場舞通過活動可以促進(jìn)自己的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加脂肪的消耗，具體能不能減肥，需要根據(jù)你的進(jìn)食量來進(jìn)衡量。如果你吃的比較多，你消耗的熱量與你攝入的熱量基本處于平衡的話，是不會減肥的，所以想要減肥，除了運(yùn)動還要減少含糖含脂肪高的食物。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-29 35893次

• 靜脈曲張能跳廣場舞嗎
  發(fā)生下肢靜脈曲張，患者能跳廣場舞，但不要長時間的跳舞，適當(dāng)?shù)奶?，可以促使下肢肌肉收縮，可以促使靜脈回流，能夠防止病情加重。如果患者長時間的跳舞，下肢靜脈會淤血，靜脈曲張有可能加重。下肢靜脈曲張?jiān)谂R床上很多見，表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)蚯蚓狀突起，而且迂曲成團(tuán)。如果病情進(jìn)一步發(fā)展，有可能導(dǎo)致色素沉著，甚至導(dǎo)致皮
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 579次