一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
1:18

醫(yī)生主講實(shí)錄

兩天沒有大便這種情況很有可能是腸胃功能減弱引起的,可以適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,然后同時(shí)也能夠增加腸胃的蠕動(dòng),幫助消化。再一個(gè)也可以服用一些增加腸胃動(dòng)力的藥物,像嗎叮啉,還有乳酸菌素片以及健脾散或者是健胃消食片都是可以的。平時(shí)吃飯的時(shí)候一定要注意少吃多餐,適量的喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝。

如果便秘癥狀嚴(yán)重的話,可以使用開塞露潤滑劑進(jìn)行肛門疏通、肛門潤滑,幫助大便排出。然后再要注意不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。平時(shí)可以吃一些富含纖維素的食物,能夠增加腸胃的蠕動(dòng),幫助消化,像一些粗糧等,就是玉米面、蕎麥面,還有燕麥以及酸奶、香蕉等,這些都是具有通常潤便、促消化的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測