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手指甲上有白點(diǎn)是怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這種情況考慮主要是由于體內(nèi)缺乏微量元素或者是一些維生素導(dǎo)致的,建議大家可以去醫(yī)院做微量元素的檢查,明確病因再對(duì)癥治療。平時(shí)可以適量的補(bǔ)充維生素,或者是谷維素,然后適量的吃一些新鮮的水果蔬菜,也能夠補(bǔ)充維生素。

平時(shí)還應(yīng)該注意飲食要多樣化,營養(yǎng)全面,可以多吃一些含鈣量比較高的食物,像魚、大骨湯等補(bǔ)充鈣劑建議大家平時(shí)要多進(jìn)行戶外活動(dòng),曬曬太陽,曬太陽也能夠促進(jìn)體內(nèi)微量元素的吸收,還應(yīng)該要注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。

以上內(nèi)容僅供參考

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