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醫(yī)生主講實(shí)錄

酸菜魚是有酸菜和魚為主料,其中酸菜主要含有纖維素,魚主要含有優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白對(duì)脂肪肝的影響不大,脂肪肝的治療是一個(gè)綜合治療,包括病因的治療,藥物治療及改善生活方式。

其中改善生活方式是重中之重。

一方面是控制飲食,控制整體的能量攝入。

第二方面是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)某允卟耍澆?,水果要控制脂肪的攝入,避免吃動(dòng)物油脂,動(dòng)物內(nèi)臟和富含脂肪的食物。

第三方面是增加運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn)地進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),通過三方面共同作用,最終達(dá)到控制體重的目的,讓體重逐漸下降到正常水平,通常脂肪肝就能得到一定程度的緩解。

當(dāng)然,如果脂肪肝程度加重造成的肝功能的明顯異常的話,可以適當(dāng)?shù)目紤]使用護(hù)肝藥物,包括多西磷脂膽堿,還原型谷胱甘肽等。

以上內(nèi)容僅供參考

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