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• 腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎

  腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤(pán)膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。

  

  02:00
  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 38896次

• 游泳可以治療腰間盤(pán)突出嗎

  游泳雖不能完全治療腰椎間盤(pán)突出，但是對(duì)腰椎間盤(pán)突出，有一定的輔助治療作用?；颊哂醒甸g盤(pán)突出，如果采取了相關(guān)的治療，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)游泳時(shí)，人體浮在水面，能夠減輕腰椎間盤(pán)的壓力，尤其是蛙泳對(duì)頸椎病、腰椎間盤(pán)突出的患者，都是有一定好處的。游泳可以鍛煉豎脊肌，對(duì)腰椎間盤(pán)有促進(jìn)恢復(fù)，和防止復(fù)發(fā)的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的體溫的保暖。

  

  01:01
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 6040次

• 平板支撐對(duì)腰間盤(pán)突出
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰間盤(pán)突出的情況，這種情況可以在臥床休息時(shí)行平板支撐的鍛煉。因?yàn)槠桨逯蔚腻憻捘軌蚝芎玫腻憻捬康募∪饬α?，而腰部肌肉力量加?qiáng)以后，很容易減輕腰部椎體的受力。從而就會(huì)減輕了椎體對(duì)椎間盤(pán)的壓力，從而使椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力減小，從而使腰椎間盤(pán)突出減輕，從而有利于腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)。所以說(shuō)，平板支撐對(duì)腰間盤(pán)突出的患者是有作用的，并且可以在臥床期間行后弓腰五點(diǎn)，或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉。從而也是鍛煉腰部肌肉很好的方法，從而加強(qiáng)了腰部肌肉的力量，減輕腰部椎體的受力，從而減輕了對(duì)腰椎間盤(pán)的受壓，從而緩解腰椎間盤(pán)突出所引起的臨床癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-03 6039次

• 腰間盤(pán)突出能做平板支撐嗎
  腰椎間盤(pán)突出可以做平板支撐的。平板支撐是可以做的，但深蹲訓(xùn)練就不建議做了，有加重腰椎間盤(pán)突出的可能性。平時(shí)可以練習(xí)小飛燕，加強(qiáng)一下腰背肌肉功能的鍛煉，保持正確的坐臥的行姿，避免久坐、久站及彎腰。椎間盤(pán)突出以后是可以平板支撐的，做平板支撐可以加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，有助于減輕腰椎受力，有利于椎間盤(pán)突出的恢復(fù)，做平板支撐也能減輕腰椎間盤(pán)突出對(duì)神經(jīng)根的壓迫，對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥狀的恢復(fù)也是有好處的。做平板支撐的時(shí)候要注意保暖，避免著涼，平時(shí)可以熱敷腰部，睡覺(jué)的時(shí)候睡硬板床，平時(shí)也可以通過(guò)單吊杠來(lái)進(jìn)行拉引，使腰椎間盤(pán)突出得到恢復(fù)。當(dāng)然加上風(fēng)、寒、邪濕的入侵，導(dǎo)致使了膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)了腫脹和功能的障礙者，則應(yīng)該形成了慢性的骨質(zhì)疏松等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 11858次

• 腰間盤(pán)突出可以做平板支撐嗎
  病情嚴(yán)重者不宜做平板支撐，腰椎間盤(pán)突出患者大多伴有腰部肌肉勞損，原則上適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蛟鰪?qiáng)腰部肌肉的力量，幫助患者緩解癥狀，甚至起到輔助治療的作用，但是并不是所有的腰椎間盤(pán)突出癥患者都適合做平板支撐，如急性發(fā)作期和病情較嚴(yán)重者平板支撐會(huì)加重病情。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-14 3501次

• 腰間盤(pán)突出能做平板支撐嗎
  這個(gè)需要視情況而定，不是所有腰間椎盤(pán)突出患者都可以做平板支撐。在急性發(fā)作的時(shí)候，或病情比較嚴(yán)重時(shí)，是不適宜做平板支撐的，因?yàn)樗粌H不能幫助治療還可以加重病情。此外，腰椎間盤(pán)突出患者、腰肌勞損的患者，最好不要做平板支撐，腰椎間盤(pán)突出患者做平板支撐時(shí)需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-21 2402次

• 腰間盤(pán)突出做牽引多久
  腰椎間盤(pán)突出患者進(jìn)行牽引治療的時(shí)間因人而異，這主要取決于病情的嚴(yán)重程度、患者的身體狀況、牽引方式、治療頻率以及治療效果。一般來(lái)說(shuō)，牽引治療周期通常在幾周到幾個(gè)月之間。病情嚴(yán)重程度是決定牽引時(shí)間的關(guān)鍵因素。輕度突出可能僅需2-3周的牽引，而嚴(yán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腰間盤(pán)突出做牽引多久
  腰間盤(pán)突出做牽引一般需要持續(xù)10分鐘左右。腰間盤(pán)突出一般與遺傳、妊娠、腰骶先天畸形等有關(guān)。大多數(shù)患者一般表現(xiàn)為腰痛和下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力，影響患者行走和腰部活動(dòng)。重癥者可出現(xiàn)大小便失禁、馬鞍區(qū)感覺(jué)異常。對(duì)于癥狀較輕、病程較短的患者，首選保守治療，包括牽引、理療、休息等。如果正規(guī)保守治療無(wú)效，則
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-15 1185次