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房顫的預(yù)防及注意事項(xiàng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

房顫的患者現(xiàn)在是越來越多,發(fā)病的原因也很多,最大的因素就是年齡。除此之外,可從其他的方面進(jìn)行預(yù)防:第一,房顫與高血壓有關(guān),所以要盡量的避免高血壓的發(fā)生,注意自己的生活方式。

第二,房顫還與精神緊張有關(guān),所以日常需要對(duì)工作生活進(jìn)行很好的調(diào)節(jié)。

第三,房顫與飲酒密切相關(guān),所以對(duì)于飲酒的一些人群千萬要注意減少飲酒量,最好是戒煙戒酒,這樣才能夠控制住房顫的一些發(fā)病因素。

房顫患者注意事項(xiàng)方面主要就是平常在飲食上盡量的以清淡為主,不要吃一些膽固醇,油脂比較高的食物,盡量的以清淡飲食為主,可以多吃些蔬菜,水果,攝入一些富含維生素B、C及鈣、磷的食物,以維持心肌和營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該多吃一些含有纖維素的食物,這樣能夠防止大便干燥,避免用力解大便時(shí)增加血栓脫落的機(jī)會(huì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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