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• 小兒黃疸怎么退比較快

  對于嬰兒黃疸消退，有兩方面的處理方式，首先，對于黃疸本身，主要的快速的退黃的方式，就是給孩子做藍光照射的治療，也就是我們常說的光照治療。這是目前世界上公認的，最安全有效的退黃處理方式。除了照藍光之外，其他的一些藥物，多數(shù)是不太推薦的，或者實際上意義并不大。實際上只要我們照藍光，孩子的黃疸一般就會很快地消退，但是我們知道，黃疸是一個癥狀性診斷，它是由一些原發(fā)疾病所引起的。所以說如果我們的原發(fā)疾病，沒有完全控制的話，我們只照藍光，孩子的黃疸可能很快消退，但是又因為原發(fā)病的存在，導致黃疸會再一次增高。所以我們需要，對兩方面都做處理，及時地照藍光，可以讓黃疸本身迅速消退，積極地對原發(fā)病做處理，可以徹底地幫助孩子退黃。

  

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  張曉蕊 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-24 17984次

• 視疲勞怎么恢復比較快

  長時間用眼會出現(xiàn)視疲勞，比如眼睛酸澀脹痛，可以通過下面幾個辦法快速緩解。（1）馬上休息眼睛5-10分鐘。當眼睛感覺到酸澀或脹痛時，馬上放下手中一切工作，閉眼休息5分鐘，或遠處眺望，或做做眼睛保健操，使眼睛得到休息。（2）毛巾熱敷?？梢杂脽岬拿矸笊w在眼睛上，消除視疲勞。或者把雙手搓熱，再蓋住眼睛也可行，切忌壓迫眼球。（3）調節(jié)室內與電腦的屏幕光線。電腦與室內光線過強或過暗都會引發(fā)視疲勞，在使用電腦或手機時，尤其是晚上或天氣不好時，盡量開一盞柔和的燈，把電腦以及手機屏幕光線調亮一些。（4）可以使用一些“不含防腐劑”的眼藥水來緩解癥狀，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分玻璃酸鈉能鎖住水分，滴到眼睛里可以起到潤滑的作用，從而快速緩解眼睛干澀、發(fā)癢、酸脹等癥狀。需要注意的是，視疲勞并不是由眼部細菌感染導致的，常用的抗生素眼藥水不僅無效，還會產生耐藥性，不推薦使用。

  

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  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-09 17829次

• 寶寶缺鋅怎么補比較快
  預防小兒鋅營養(yǎng)缺乏最簡單的辦法是強調母乳喂養(yǎng)，因為人的初乳中含有大量的鋅，伴著月份的增長，母乳的鋅含量也逐漸的減少，牛奶含鋅雖然不亞于人乳，但吸收比較困難，這也是更顯示人乳喂養(yǎng)的好處。嬰兒不斷的生長發(fā)育就需要豐富小兒的食品的種類，單一的食品往往會造成鋅的缺乏，一般動物性食物，除脂肪和蛋白以外，鋅的含量均比植物性的食物高，特別是海生的貝類，含量更豐富。在植物性食物中，海帶和紫菜含量最多，豆類和花生米等堅果也有一定的含量，水果含量較微，植物性食物中鋅的吸收率為10%到20%或更低，而動物性食物中鋅的吸收率可達35%到40%，小兒若能吃全谷類堅果，肉類和海味，就能夠獲得足夠的鋅。
  語音時長 1:41”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-23 6373次

• 缺鋅怎么補
  首先，如果患者出現(xiàn)缺鋅的情況，可以通過口服液體鋅來進行補充，并叮囑患者適當?shù)倪M行戶外運動，促進身體對于微量元素的吸收。另外，可以在生活中多吃含鋅豐富的食物，達到補鋅的效果，比如像動物的肝臟含鋅量是比較高的。另外可以適當?shù)亩喑贼~肉，蝦肉，牛奶，堅果，這些含鋅量也是比較高。除此之外，牡蠣含鋅量極為豐富的，也可以適當?shù)某?，通過食療也能夠達到比較好的補鋅效果。
  語音時長 01:12”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-13 1954次

• 寶寶缺鋅怎么補比較快
  給孩子補鋅，最好的的補品當然是食物了，所以對于缺鋅的孩子多吃一些牡蠣(生蠔)、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、紅色肉類、豬肝等含鋅豐富的食物，但是對于缺鋅比較嚴重或想快速補鋅的人群，應該多吃含蛋白鋅的食物，這樣補鋅更全面，避免長期吃精制食品，飲食注意粗細搭配。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-24 2901次

• 缺鋅怎么補
  要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決缺鋅問題的基本原則，動物的內臟，瘦肉魚肉以及貝殼類等海產品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃堅果類食品都應該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入的充足。當攝入足量后，還要保證它的吸收，所以應該多吃些發(fā)酵食物，比如可以在吃米飯之外吃些面包饅頭等面食。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3203次

• 小兒缺鋅怎么補
  小兒缺鋅可以通過食物補充、加強鍛煉、口服藥物等方式，可以起到補充的效果。1、食物補充：鋅是體內所必需的營養(yǎng)元素，能夠參與蛋白質的代謝與合成，對身體的發(fā)育有著比較重要的作用。當患者體內缺乏鋅時，可以多吃一些富含鋅元素的食物，比如豬肉、牛肉、海鮮、花生等，能夠提高鋅的攝入量，從而起到補充的效果。2、加強
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 孕婦缺鋅怎么補
  孕婦缺鋅應該及時的進行補充，因為如果孕婦長期缺鋅會造成嚴重的后果，甚至影響胎兒的健康。孕婦補鋅時，食補是最好的方式，最符合機體代謝。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補有個缺點：就是補得慢。再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上；如果缺鋅比較嚴重或想快速補鋅
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-26 7714次