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醫(yī)生主講實(shí)錄

櫻桃屬于堿性食品是不含嘌呤的,而且營養(yǎng)非常豐富,所以痛風(fēng)患者是能夠吃櫻桃的。櫻桃不僅外形美觀,口感酸甜,而且富含多種維生素和大量的膳食纖維以及鐵、花青素等多種營養(yǎng)物質(zhì),所以櫻桃是對身體有一定好處的。

櫻桃的含鐵量非常高,在水果中也位于首位,因此適當(dāng)?shù)某砸恍烟铱裳a(bǔ)充機(jī)體對鐵元素的需求,尤其是對于缺鐵性貧血的患者有一定的輔助治療的功效。

另外,櫻桃中富含維生素C還含有花青素是一種抗氧化的物質(zhì),因此常食用櫻桃有助于人體補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。此外,櫻桃還具有益氣、透疹、解毒的功效,能夠防治一些傳染病,如麻疹等。

櫻桃還具有益氣之功,能祛風(fēng)祛濕,所以對于關(guān)節(jié)炎癥也有一定的輔助療效。櫻桃還具有美白祛斑的功效,所以痛風(fēng)是可以適當(dāng)吃的。

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