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• 產(chǎn)后氣血不足如何調(diào)理

  產(chǎn)后出現(xiàn)氣血不足一般可以通過(guò)飲食和藥物進(jìn)行調(diào)理。氣血不足患者會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、面色蒼白，有的患者會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體麻木等癥狀，可以通過(guò)攝入補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物來(lái)達(dá)到補(bǔ)充氣血的目的，比如可以多吃桂圓、牛奶、雞蛋，另外還可以服用黃芪、當(dāng)歸雞湯等等。每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以中藥材要在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。女性產(chǎn)后要注意適當(dāng)?shù)男菹?，保持?guī)律的生活，避免受涼和熬夜。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 3134次

• 氣血不足如何調(diào)理？

  氣血不足可以吃中藥黃芪或中成藥氣血康口服液補(bǔ)氣生血，效果都是不錯(cuò)的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣血不足會(huì)出現(xiàn)貧血、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)，面色蒼白，常出虛汗，身體疲倦，心慌氣短等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。中藥黃芪，人參為補(bǔ)氣血的佳品，含多種氨基酸和多種微量元素。能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。中成藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了三七補(bǔ)血活血，補(bǔ)血不留淤，葛根養(yǎng)肝益腎，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，中成藥作用緩和，服用攜帶方便，利于吸收。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用氣血康口服液的同時(shí)，再配伍山藥，阿膠等滋陰補(bǔ)血藥物，這樣氣血雙補(bǔ)，效果會(huì)更好。需要注意服藥期間不宜喝茶，吃蘿卜。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 4997次

• 產(chǎn)后氣血不足怎么調(diào)理
  產(chǎn)后氣血不足、奶水少，可以用阿膠來(lái)補(bǔ)，阿膠用驢皮熬制，是很好的滋補(bǔ)品，對(duì)產(chǎn)后補(bǔ)血補(bǔ)氣有補(bǔ)益的效果，產(chǎn)婦用阿膠泡水喝，也可以和紅棗、枸杞等一起燉湯，每天喝兩次，每次一碗。產(chǎn)后氣血不足還可以用當(dāng)歸做藥膳，當(dāng)歸可以補(bǔ)氣血，可以用當(dāng)歸加排骨或者雞肉一起燉，做成當(dāng)歸肉湯，如果加上紅棗和山藥，效果可能會(huì)更好。產(chǎn)后氣血不足也可以用黃芪和豬肝燉湯，黃芪有補(bǔ)益氣血的功效，豬肝有通乳作用，兩種材料加在一起燉湯，既能補(bǔ)氣血又能下奶水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 13178次

• 氣血不足如何調(diào)理
  氣血不足又稱(chēng)為氣血兩虛，一般就是指氣虛和血虛的統(tǒng)稱(chēng)，臨床常見(jiàn)癥狀有畏寒肢冷，容易出虛汗，頭暈耳鳴，精神萎靡不振，疲倦乏力，心慌氣短以及面色無(wú)華或者面色萎黃，皮膚干燥，指甲干裂，視物昏花，手腳麻木，失眠，多夢(mèng)，心悸健忘，精神恍惚等等。治療方面最常用的方劑就是八珍湯，主要就是四物湯和四君子湯加減，另外也可以服用人參歸脾丸，人參養(yǎng)榮丸等一類(lèi)的藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-05 3122次

• 產(chǎn)后氣血不足如何調(diào)理
  產(chǎn)后氣血不足，需要營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜都要攝入，葷素搭配，粗細(xì)均勻，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意休息，作息規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，如果癥狀明顯最好去正規(guī)三甲醫(yī)院婦科就診口服中藥八珍湯加減配合調(diào)理。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-09 2301次

• 產(chǎn)后氣血不足怎么調(diào)理
  產(chǎn)后氣血不足可以通過(guò)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡調(diào)理，葷素搭配，粗細(xì)均勻，各種營(yíng)養(yǎng)都要攝入，多吃大棗，核桃，木耳，菠菜，動(dòng)物肝臟等，并可以配合中藥八珍湯調(diào)理，注意休息，但需要適當(dāng)鍛煉，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需要去醫(yī)院婦科就診.
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-09 3204次

• 氣血不足如何調(diào)理
  氣血不足一般可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、應(yīng)用藥物用方法調(diào)理。出現(xiàn)不適癥狀后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：飲食方面可以吃一些富含營(yíng)養(yǎng)且易消化的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、桂圓、大棗、山藥等，能夠在一定程度上補(bǔ)益氣血，改善氣血不足所引起的乏力、顏色蒼白或萎黃等癥狀。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：也可以堅(jiān)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 氣血不足失眠如何調(diào)理
  氣血不足導(dǎo)致的失眠，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行調(diào)理：1.飲食調(diào)理：飲食是調(diào)理氣血不足的重要途徑。建議多吃富含鐵、葉酸、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜、豆類(lèi)等。同時(shí)，適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、蛋、奶等，有助于補(bǔ)充氣血。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次