一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

消化不良可以吃菠菜嗎

00:00
01:10

醫(yī)生主講實(shí)錄

消化不良的患者要適當(dāng)吃一些菠菜。因?yàn)椴げ藢儆谝环N高纖維的蔬菜,富含膳食纖維,適量的食用可以促進(jìn)機(jī)體胃腸道蠕動(dòng),能起到排便的作用。但是如果大量的食用會(huì)容易引起消化不良。

如果本身就有消化不良,一定要少量的吃一些菠菜,一次性大量的吃菠菜會(huì)加重消化不良。還有菠菜屬于寒性的食物,具有潤腸通便的作用,如果過多使用會(huì)使胃腸道受涼。

對于脾胃虛弱的人會(huì)引起腹瀉,腹痛。菠菜中還含有堿性的食物,而且菠菜中含有草酸,在吃之前一定要用水焯一下,否則會(huì)對身體不利。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦