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妙手醫(yī)生精選

結(jié)直腸癌的預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

直腸癌的發(fā)病因素目前還不是很清楚,通常認(rèn)為與社會(huì)環(huán)境、大氣污染、水土污染、食品污染以及飲食習(xí)慣,還有家族遺傳的這種因素,目前公認(rèn)的一點(diǎn)攝入動(dòng)物的脂肪和蛋白過(guò)高,而膳食纖維過(guò)低,這個(gè)飲食模式是直腸癌發(fā)病了一個(gè)高危因素。

所以談到直腸癌的預(yù)防,就要指導(dǎo)患者要保持大便通暢,比如像山藥,紅薯,玉米等等,同時(shí)還要補(bǔ)充多種微量元素,膳食纖維,如新鮮的瓜果蔬菜要去吃腐敗的食物,不要去吃辛辣刺激的食物不要抽煙,不要喝酒,而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)大便的排出通暢,這樣會(huì)降低結(jié)直腸癌的發(fā)病率。

以上內(nèi)容僅供參考

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