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強(qiáng)直性脊柱炎爬山好嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

爬山對于強(qiáng)直性脊柱炎患者并不是一種最好的鍛煉方式,爬山對下肢關(guān)節(jié)的負(fù)重要求比較高,如果患者爬山過度勞累,可能會誘發(fā)關(guān)節(jié)的腫痛。

一般建議強(qiáng)直性脊柱炎患者進(jìn)行游泳,騎車子,打羽毛球或慢走,慢跑等常規(guī)的鍛煉方式。

患者還要加強(qiáng)對頸椎,腰椎以及髖關(guān)節(jié)的功能鍛煉,強(qiáng)直性脊柱炎患者,除了進(jìn)行功能鍛煉,平時還要保持正確的站,坐,臥姿勢,以保持脊柱的正常功能。

除了這些平時注意功能鍛煉事項(xiàng)以外,強(qiáng)直性脊柱炎患者改善預(yù)后的關(guān)鍵還需長期口服藥物治療,其中非甾體類抗炎藥物是患者首選的治療藥物,既可以緩解患者疼痛的癥狀,還具有抗炎的效果,能夠減輕肌腱端的炎癥。

對于全身炎癥反應(yīng)明顯并且伴有明顯外周關(guān)節(jié)受累,尤其是髖關(guān)節(jié)受累的患者,首先選用抗腫瘤壞死因子拮抗劑生物制劑治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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