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醫(yī)生主講實(shí)錄

單純的脂肪肝,沒有出現(xiàn)明顯肝臟功能不正常的,通過慢跑,通過增加熱量的消耗。同時,通過控制飲食,減少身體熱量的攝入。長期的堅持,堅持3到6個月,或者半年以上的話,普通的單純性的脂肪肝,一般可以完全逆轉(zhuǎn)。肝臟的脂肪沉積,可以完全恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

其實(shí)針對非酒精性脂肪肝的,無非就是六個字,管住嘴邁開腿。但是需要嚴(yán)格地去執(zhí)行,需要長期的堅持,一定能取得很好的成效。

關(guān)于非酒精性脂肪肝,嚴(yán)格的戒酒,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),這就比較關(guān)鍵。經(jīng)過戒酒,就可以減輕肝臟的損傷。

以上內(nèi)容僅供參考

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