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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者可以適量的食用洋蔥,洋蔥氣味辛辣,營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,其中所含的前列腺素A能降低血粘度,有降低血壓、預(yù)防血栓形成的功效,而且洋蔥中不含脂肪,其精油中含硫化合物的混合物,有降低膽固醇的功效,因此,洋蔥是高血壓患者的理想食物,可以放心的食用。

但需要強(qiáng)調(diào)的是,炒制洋蔥的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),洋蔥當(dāng)中的黃尿丁酸屬油脂性揮發(fā)液體,長(zhǎng)時(shí)間的烹飪?nèi)菀讚]發(fā),食療的作用就會(huì)下降。

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