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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5534次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 3029次

• 小腿骨折吃什么好
  根據(jù)骨折愈合時間，愈合分為三個階段，飲食上相應(yīng)也分為三個階段，在最初兩到四周之內(nèi)以清淡飲食為主，這樣的有利于骨折的愈合及局部腫脹的消退。在四到八周可以增加一些比如雞肉湯、魚湯、牛肉湯等可以進補的食物。在八到十二周以及十二周以上就可以與常人的飲食基本相同，同時可適當(dāng)補充比如骨頭湯等食物。此外可以適當(dāng)?shù)难a充一些含鈣豐富的食物，比如魚蝦，豆制品，還需多食用一些水果。如果飲食上較差，可在三個階段補充復(fù)合維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉，這樣可以作為食物的補充，有助于骨折的愈合。在中期到晚期可適當(dāng)增加局部骨折臨近關(guān)節(jié)的曲伸功能練習(xí)，這樣也可協(xié)同促進骨折的愈合。
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  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-31 1391次

• 骨折吃什么水果好
  對于骨折的病人可以多吃一些含維生素c的水果，一是可以促進骨折端壞死組織的吸收，并且能夠促進骨折端腫脹的消退，和瘀血的吸收。所以說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c蘋果，蘋果是水果之王，并且含有豐富的維生素c，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c獼猴桃，小西紅柿，以及藍莓之類的水果，也富含有豐富的維生素c，口感好。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c甜辣椒也富含有豐富的維生素c，及適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c草莓，西紅柿之類的食物來促進維生素c的吸收，從而促進骨折端腫脹的消退和瘀血的吸收，從而促進促進骨折的愈合。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 11922次

• 骨折吃什么水果好
  骨折的患者可以吃一些水果，水果可以為病人提供各種維生素，同時在一定程度上緩解了病人臥床導(dǎo)致的便秘的現(xiàn)象。在水果方面可以吃香蕉，蘋果，梨子，西瓜，火龍果，橘子，桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和還有蛋白豐富的食物，都有助于骨折的恢復(fù)。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-19 2603次

• 孩子小腿骨折吃什么好
  嬰幼兒或者兒童出現(xiàn)骨折的情況，需要進行積極的治療，骨折復(fù)位固定后需要一個較長期的恢復(fù)過程，這個階段大約需要1到3個月的時間，具體還得根據(jù)骨折的類型以及嚴(yán)重程度判斷。出現(xiàn)骨折期間，一般情況下可以正常飲食，但是最好加強營養(yǎng)，多吃雞蛋，肉類等高蛋白的食物，也可以給孩子補鈣，有利于促進骨折的愈合。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-19 2102次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果，比如獼猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，還可以吃一些蘋果。蘋果富含的微量元素非常多，可以多吃一些蘋果。除了要多吃富含維生素c的水果之外，還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油膩的食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 590次

• 手骨折吃什么水果好
  手骨折之后可以吃一些水果，水果富含多種維生素，有助于促進骨折的恢復(fù)，可以吃蘋果，橘子，香蕉，梨，獼猴桃等水果都是可以的。骨折之后在飲食方面，可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)，含鈣量豐富的食物，同時還要注意不要吃辛辣刺激食物，不要抽煙喝酒。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次