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醫(yī)生主講實(shí)錄

背部疼痛的原因主要大多數(shù)由于睡姿不正、睡太軟的床或者是工作時(shí)長期趴在辦公桌上,以及一些不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動導(dǎo)致的腰背肌肉的勞損,同時(shí)也有可能是因?yàn)橐恍╊i椎病引起的頸闊肌、背闊肌的一些疼痛,還有后側(cè)的棘突的炎癥,還有腰椎間盤突出可能會引起一些背部肌肉的牽拉的疼痛,這些都有可能是導(dǎo)致背部的一些疼痛的原因。

從治療上,我們考慮還是首先要調(diào)整一個(gè)正確的生活、休息、工作的姿勢,睡硬板床,避免長期趴著的動作,進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,也可以做一些針灸、理療和口服一定的消炎鎮(zhèn)痛藥等都會有一定的緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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