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醫(yī)生主講實(shí)錄

檸檬水可以補(bǔ)充維c,也可以補(bǔ)充人體所需要的水分,對于脂肪肝病人是可以喝檸檬水的,喝檸檬水補(bǔ)充維生素具有抗氧化的作用,有利于脂肪肝的恢復(fù)。其實(shí)對于脂肪肝,是首先要去除病因,如果是由于糖尿病引起的,要控制血糖;如果是由于肥胖引起的,要進(jìn)行減肥。

另外,要調(diào)整飲食給予低脂飲食,不要吃過于油膩的食物,也不要吃高糖、高脂、高熱量食物,像肥肉、豬腳、五花肉或者甜食、糕點(diǎn)等等,另外要多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、營養(yǎng)均衡,對于肥胖者要加強(qiáng)體育鍛煉來進(jìn)行減肥。

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