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半月板損傷的禁忌有哪些

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醫(yī)生主講實錄

對于病人出現(xiàn)了半月板損傷的情況,禁忌:

一,是避免膝關節(jié)部位過度的屈伸和負重的活動,特別是一定要避免長時間蹲著活動以及避免長時間反復的跑跳和登山的活動,因為這種情況很容易導致半月板損傷加重,甚至會引起半月板撕裂、斷裂的情況。

二,就是半月板損傷以后一定要多注意保暖,避免受涼。因為受涼以后很容易導致膝關節(jié)周圍的血管出現(xiàn)痙攣收縮,就會影響膝關節(jié)部位的血運,從而就會影響半月板的恢復。

三,就是半月板損傷以后,飲食也要特別注意。一定要禁食辛辣刺激食物,以免導致半月板損傷以后引起膝關節(jié)部位疼痛和腫脹的加重。

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