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為你推薦

• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨?duì)減肥是有所幫助的，但是過(guò)度的節(jié)食就會(huì)給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠且對(duì)肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來(lái)源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來(lái)源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時(shí)，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營(yíng)養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，超過(guò)人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動(dòng)，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

  01:35
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4337次

• 寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理

  寶寶不吃飯可以從以下兩個(gè)方面調(diào)理：第一是健脾胃，脾胃虛弱的寶寶一般會(huì)食欲不振，不欲飲食，平時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)山藥等健脾胃的食物，或者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，健脾和胃，益氣固表，消食導(dǎo)滯，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。第二是家長(zhǎng)改變喂養(yǎng)方式，寶寶不吃飯很多時(shí)候是因?yàn)榧议L(zhǎng)給孩子吃得太多造成了積食，寶寶脾胃虛弱，積食不化所以不想吃飯。家長(zhǎng)要定時(shí)定量給寶寶吃飯，不要給寶寶吃太多零食，給寶寶養(yǎng)成一個(gè)好的進(jìn)食習(xí)慣。

  

  01:12
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79824次

• 晚上不吃飯減肥
  由于晚上的時(shí)候人們的活動(dòng)量是比較少的，熱量消耗也會(huì)比較少，因此晚餐可以選擇吃一些蔬菜和水果，同時(shí)搭配一些主食，比如說(shuō)饅頭或者是豆類(lèi)，少吃高鹽、高油、高脂肪的食物。對(duì)于有減肥需求的人來(lái)說(shuō)，可以采取少食多餐的原則，同時(shí)要改變生活習(xí)慣，在吃東西時(shí)需要細(xì)嚼慢咽，這樣也可以減慢營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，控制能量攝入，從而才能夠達(dá)到減肥的作用。所以，晚上不吃晚餐是不能夠減肥的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-22 61242次

• 不吃飯會(huì)得胃癌嗎
  通常情況下，如果是偶爾的不吃飯，有可能會(huì)出現(xiàn)頭昏，心慌等。但是如果經(jīng)常不吃飯，有可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，患者有可能會(huì)出現(xiàn)免疫力的下降，機(jī)體經(jīng)常會(huì)容易發(fā)生多種疾病，但是和胃癌的發(fā)生往往沒(méi)有直接的關(guān)系。胃癌的發(fā)生，通常情況下和飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常吃一些燒烤類(lèi)，煙熏類(lèi)，或者是腌制類(lèi)食品，有可能會(huì)導(dǎo)致胃癌的發(fā)病率增加。另外幽門(mén)螺桿菌的感染有可能和胃癌的發(fā)生有著很密切的關(guān)系，幽門(mén)螺桿菌有致癌的作用，它可以加速黏膜上皮細(xì)胞的過(guò)度增殖，導(dǎo)致畸變，致癌。一些慢性的胃部的疾病，比如胃息肉，慢性萎縮性胃炎，也是有可能導(dǎo)致胃癌發(fā)生的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-02 7417次

• 不吃早飯會(huì)得胃病嗎
  病情分析：長(zhǎng)期這種不良的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致胃病，建議一定要以健康的生活方式來(lái)面對(duì)，一定要按時(shí)吃三餐，尤其是要注意早餐。意見(jiàn)建議：建議清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免生冷寒涼不潔凈的食物，盡量減少油膩辛辣刺激性的食物，盡量的戒煙戒酒，一定要規(guī)律的飲食，規(guī)律的作息，這樣才有利于健康。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-06-20 2508次

• 不吃飯會(huì)得胃癌嗎
  病情分析：通常情況下如果病人經(jīng)常不吃飯是會(huì)有得胃癌的可能性的。期間病人一定要注意三餐規(guī)律，并且定時(shí)定量，也不能經(jīng)常大量飲酒或者吃一些過(guò)于辛辣刺激性的食物，一定要保證一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。意見(jiàn)建議：建議出現(xiàn)腹部劇烈性疼痛的病人應(yīng)該多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。然后可以通過(guò)服用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理性的治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-16 1602次

• 長(zhǎng)期不吃飯會(huì)得胃病嗎
  長(zhǎng)期不吃飯確實(shí)可能引發(fā)胃病，但具體影響需結(jié)合個(gè)體情況分析，主要包括以下五方面：一、胃酸分泌紊亂，空腹時(shí)胃酸持續(xù)分泌卻無(wú)食物中和，可能腐蝕胃黏膜；二、胃黏膜修復(fù)障礙，胃黏膜細(xì)胞更新依賴規(guī)律進(jìn)食提供的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期饑餓會(huì)阻礙其再生；三、胃腸動(dòng)力失調(diào)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-09-12 0次

• 不吃晚飯會(huì)得胃病嗎
  不吃晚飯可能會(huì)得胃病。但是引起胃病的原因有很多，比如長(zhǎng)期吃辛辣食物、經(jīng)常喝酒等。如果經(jīng)常不吃晚飯，導(dǎo)致胃內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有食物，胃酸分泌以后就會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，時(shí)間長(zhǎng)了就可能會(huì)得胃病，并且長(zhǎng)期不吃晚飯還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)嚴(yán)重的饑餓感，使身體變得虛弱，甚至?xí)鸬脱恰⒇氀约盃I(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。但是胃病不是只有
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-17 682次