孕早期便秘嚴(yán)重，考慮的主要還是可能本身就有便秘的習(xí)慣。另外，懷孕之后，孕激素容易加重便秘，孕早期可能活動(dòng)量也不夠，也會(huì)容易引起便秘。
對(duì)于這種情況，建議首先還是飲食和生活調(diào)理。在飲食方面多喝水，多吃一些含纖維素的蔬菜和水果，然后定時(shí)蹲便。第二個(gè)就是適量的戶外活動(dòng)，加強(qiáng)一些體育鍛煉，對(duì)便秘也有改善作用。
孕早期便秘嚴(yán)重怎么辦
羅建新主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-06-26 3694次
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孕早期孕吐嚴(yán)重怎么辦孕早期孕吐很嚴(yán)重，首先要放松心情，孕吐是孕期正常的現(xiàn)象，孕媽媽們不必過度的擔(dān)憂、焦慮。如果只是輕度的孕吐，這都屬于正常的范圍，胎兒的發(fā)育不會(huì)受惡心、嘔吐的影響。孕媽媽要放松心情，不能給自己過大的心理壓力。在飲食上要少食多餐，盡量選擇自己喜歡吃的東西，不能暴飲暴食，盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐清淡的食物，有利于緩解孕婦妊娠劇吐的現(xiàn)象。平時(shí)要多喝水，多吃富含維生素的食物，這樣有利于緩解孕吐的嚴(yán)重癥狀。如果孕媽媽沒有食欲，可以變換一下就餐的環(huán)境，減少一下孕吐反應(yīng)，增加一下食欲。
01:23
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-20 8878次
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便秘嚴(yán)重怎么辦世上有一種痛苦，叫肚子里有貨拉不出，這期視頻就給大家科普一下：便秘的治療方法，如果感覺便秘比較嚴(yán)重，首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查，查找明確的原因如果是器質(zhì)性原因，比如：消化系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可通過治療原發(fā)病進(jìn)行改善；如果是功能性原因?qū)е碌模蛻?yīng)根據(jù)具體情況治療，比如：潤(rùn)腸藥物、滲透性瀉藥、還有刺激性瀉藥等等。還有促進(jìn)胃腸動(dòng)力的中藥，常用四磨湯口服液，四磨湯能增加消化液分泌，幫助腸胃加快蠕動(dòng)，可有效用于便秘的治療，也可聯(lián)合益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，加速癥狀緩解，具體應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。除此之外，還應(yīng)注意生活調(diào)理：第一，飲食調(diào)整，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃含纖維素豐富的食物，比如馬鈴薯、芹菜、菠菜、香蕉等。第二，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，或是腹部按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。第三，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，堅(jiān)持每天定時(shí)排便。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:44
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-07-19 33007次
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孕早期嚴(yán)重便秘怎么辦如果在懷孕早期出現(xiàn)便秘的情況，最好是在飲食上進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，蔬菜要選擇粗纖維的蔬菜，如芹菜或者是韭菜類的食物，水果可以吃一些柚子，蘋果，葡萄，香蕉都是能夠起到潤(rùn)腸、通便作用的。而且還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎柽M(jìn)行調(diào)理，最少每天要保證八杯水，特別是在早起的時(shí)候可以喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，再配合腹部的輕微的按摩是能夠起到潤(rùn)腸通便作用的，而且能夠增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，能夠有效地減少便秘的發(fā)生，同時(shí)在每晚睡覺以前可以輕微的進(jìn)行腹部的按摩。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-22 4085次
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懷孕早期便秘嚴(yán)重怎么辦懷孕早期便秘嚴(yán)重平時(shí)應(yīng)該多喝水，因?yàn)樗梢詽?rùn)滑腸道，還可以增加大便的水分，促進(jìn)排便。多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，不要吃辛辣、刺激、堅(jiān)硬、粗糙的、生冷的、過于油膩不容易消化吸收的食物，不要喝咖啡、濃茶等等?？梢越?jīng)常吃點(diǎn)蜂蜜以及多喝酸奶，因?yàn)榉涿劭梢云鸬綕?rùn)滑腸道，促進(jìn)排便的作用，酸奶里面含有很多的益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。不要久坐不動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步等等，可以做腹部按摩，還可以做提肛運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-05-30 2993次
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孕早期便秘怎么辦1、多吃富含纖維素的蔬菜，1天保證1斤蔬菜的攝入量，尤其是綠色蔬菜，還可根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣，進(jìn)食有利于自己排便的食物，如薯類或蜂蜜； 2、選擇適宜的藥物促進(jìn)排便，酌情使用杜密克來軟化大便，或者使用開塞露來潤(rùn)滑肛門口； 3、注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，大量喝水，每天至少飲水1600-2000mL
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-26 1804次
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懷孕早期便秘怎么辦病情分析：如果是懷孕早期便秘的話適當(dāng)?shù)氖强梢苑靡嫔{(diào)理一下腸道的問題，有輕微的便秘也是一個(gè)比較正常的現(xiàn)象，是由于身體的激素發(fā)生了一定的異常，平時(shí)的時(shí)候可以多加注意好飲食的情況。意見建議：日常的生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝一些溫水，注意好身體的鍛煉問題，在意見的情況下是可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-21 3501次
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孕早期便秘怎么辦孕早期便秘可以通過飲食調(diào)理緩解，或者是藥物緩解。1、飲食調(diào)理：孕婦早期便秘如果不嚴(yán)重，出現(xiàn)大便干燥、排便困難的情況，可以多吃一些富含膳食纖維多的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等食物，這些食物里面都含有非常豐富的纖維素，能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，起到通腸潤(rùn)便的作用，同時(shí)在日常生活中還要多喝水，對(duì)于緩
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-13 2178次
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孕早期便秘怎么辦對(duì)于許多孕媽媽來說，孕早期便秘是一個(gè)令人困擾的問題。它不僅會(huì)讓身體感到不適，還可能影響到孕媽媽的情緒和生活質(zhì)量。那么，當(dāng)遭遇孕早期便秘時(shí)，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？讓我們一起來了解一下吧。1、調(diào)整飲食：膳食纖維可以增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使糞便更容易排出。2、適度運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀
朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-10-10 0次
