蘇娟主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 兒科
2019-04-09 12119次
哈密瓜這種水果寶寶也是可以吃的，只要我們適量的食用就可以，但一定不要吃的過量。
哈密瓜這種水果營養(yǎng)價值還是比較豐富的，他是一種瓜類的水果，含有很多的水分、纖維素、維生素以及微量元素等等，而且含有豐富的鈣離子。寶寶適當?shù)某砸恍┕芄?，可以有效的促進寶寶身體的新陳代謝，而且里邊的水分以及膳食纖維能夠防止孩子便秘的發(fā)生。哈密瓜里的一些維生素、微量元素等等，有利于孩子的生長發(fā)育，增強寶寶的抵抗力、免疫力，能夠促進孩子的健康的成長。
但是，寶寶年齡段比較小，消化功能還不是特別的成熟，因為哈密瓜是屬于涼性的一種水果，所以說如果孩子吃多，有可能會引起孩子腹部的不適，有可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀的出現(xiàn)，所以一定不要吃得過多。
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