一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

感覺肚子里有屎拉不出來怎么治療

00:00
01:23

醫(yī)生主講實錄

肚子里面有屎拉不出來,常見的原因為大便干結或者是胃腸疾病導致的胃腸蠕動慢,或者是肛門以及肛周疾病,比如痔瘡,肛裂等,出現(xiàn)這種情況:

第一,平時應該多喝水,多吃新鮮蔬菜、水果,比如菠蘿、韭菜、梨、香蕉、櫻桃等。

第二,經(jīng)??诜涿邸⑺崮?,可以起到潤滑腸道、促進排便。

第三,可以適當?shù)倪\動鍛煉,比如散步、慢跑,平時可以做提肛運動,也可以進行腹部按摩,促進胃腸蠕動。

第四,養(yǎng)成每天定時排便的習慣。

第五,如果是有屎拉不出來,情況比較急,可以使用開塞露塞肛,如果經(jīng)常這樣,平時可以口服乳果糖促進排便,平時也可以吃點益生菌,有助于調節(jié)腸道菌群。

以上內容僅供參考

為你推薦