類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以吃枇杷。枇杷是一個(gè)營養(yǎng)非常豐富的水果，富含豐富的胡蘿卜素、膳食纖維，還具有鎮(zhèn)咳以及消炎等效果。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者食用枇杷對本身的疾病沒有任何影響，還能為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以放心的吃枇杷這類水果。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食上應(yīng)該做到均衡膳食，就是每天要攝入適當(dāng)比例的碳水化合物以及脂肪，還有各種微量元素，包括鈣、磷、鐵以及膳食纖維等，這就要求患者每天盡可能的食用多種多樣的新鮮蔬菜，水果，五谷雜糧以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。只有這樣患者才能保證機(jī)體營養(yǎng)成分的攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)缺失或者是單一食用某種食物導(dǎo)致的營養(yǎng)過剩，能量過剩等情況發(fā)生。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)還需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，根據(jù)自身的體質(zhì)以及所能耐受的鍛煉方式選擇自己合適的運(yùn)動，常見的包括快走、慢跑以及騎自行車、練太極拳，打羽毛球等。
