一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

尿酸360算高嗎

00:00
01:12

醫(yī)生主講實(shí)錄

尿酸的正常值,女性不超過(guò)357,男性不超過(guò)420。因此尿酸360,對(duì)于男性屬于正常,對(duì)于女性算是正常值的高限了。應(yīng)該加以注意,不需要服用藥物,改善生活方式就可以了。要加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重,促進(jìn)代謝。

在飲食上,可以喝無(wú)糖的蘇打水,促進(jìn)尿酸的排泄。避免喝含糖的飲料,如可樂(lè)、紅茶、綠茶等。不能喝酒,包括白酒、紅酒、啤酒,均不能喝。應(yīng)該避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,如豬肝。避免吃海鮮火鍋,可以多吃綠葉的蔬菜和新鮮的水果,適量的吃乳制品,對(duì)于身體均有好處。然后一個(gè)月之后,可以復(fù)查尿酸的水平。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦