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綠豆有什么功效與作用

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醫(yī)生主講實(shí)錄

綠豆的藥理作用為:降血脂、降低膽固醇、有抗過(guò)敏、抗菌、抗腫瘤、增強(qiáng)食欲、保肝護(hù)腎的一個(gè)作用,綠豆粉有顯著降脂的作用。綠豆中含有一種球蛋白和多糖能促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇,在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。

綠豆的有效成分具有抗過(guò)敏作用,可輔助治療蕁麻疹等過(guò)敏反應(yīng)。綠豆對(duì)葡萄球菌有抑制作用。綠豆中所含蛋白質(zhì),磷脂均有興奮神經(jīng)、增進(jìn)食欲的功能。綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護(hù)肝臟,減少蛋白分解、減少氮質(zhì)血癥,因而保護(hù)腎臟。

所以適量的吃一些綠豆,對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是非常好的。建議大家尤其是在夏天的時(shí)候,可以適量的吃一些綠豆,具有清熱解暑、去火的一個(gè)作用。

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