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醫(yī)生主講實(shí)錄

相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)高熱量和高脂肪的飲食,進(jìn)而導(dǎo)致患者體重增加,肥胖,那么導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生幾率增高。所以建議患者,或者一般女性的話,避免進(jìn)食一些高熱量和高動(dòng)蛋白類的脂肪等一些食物,但是并不是說(shuō)絕對(duì)不吃。建議患者要合理的安排飲食結(jié)構(gòu),多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果等來(lái)補(bǔ)充一些維生素、纖維素和一些微量元素等等。

那么同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,像魚肉,蝦肉等一些水產(chǎn)品和雞肉,鴨肉等一些禽類的食品,包括一些豆制品,奶制品,那么患者也可以適當(dāng)?shù)膩?lái)食用。避免進(jìn)食一些油炸的,燒烤的,熏制的這些食物。因?yàn)檫@些食物當(dāng)中都含有一定的致癌物質(zhì)。那么同時(shí)建議患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持健康的體重,從而來(lái)減少患乳腺癌的幾率。

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